Yoga သည် Ruched နှင့် V-Traph သည်ရင်ဘတ်ပြားတင်းကျပ်စွာခြေထောက်များနှင့်လက်ရှည်ရှည်အင်္ကျီ

ဒီအစုံမှာတင်းကျပ်စွာလျစ်လျူရှုသောလက်ရှည်နှင့်အလွှာများ၏ကွဲပြားခြားနားသောပုံစံနှစ်မျိုးပါဝင်သည်။ ထိပ်များတွင်အတွင်းပိုင်းရင်ဘတ် pads များတပ်ဆင်ထားပြီးတိုက်ရိုက် 0 တ်ဆင်နိုင်သည်။ လက်ရှည်အင်္ကျီလက်သည်လက်မအပေါက်များပါ 0 င်သည့်လက်မအပေါက်များ,.

ထိပ်တစ်ခုမှာခါးသည်ခါးပတ်ကိုအကောင်းဆုံးခါးပတ်ဖြင့်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ခါးပတ်အလွှာများနှင့်တွဲဖက်ထားပြီး၎င်းသည်ခြေထောက်ရှည်၏ထင်ယောင်ထင်မှားများကိုဖန်တီးပေးသည်။ ရင်ဘတ်မှာ pleats သည်ပိုမိုပြည့်ဝသောအသွင်အပြင်ကို ပေး. မီးခဲပွင့်လင်းလင်းပုံသွင်းမှုကိုတိုးပွားစေသည်။

အခြားပုံစံတွင်စတုရန်းလည်ပင်းတွင်ကြွေးကြော်သောလည်ပင်းတွင်ကြွေးကြော်သည်။ ကွေးနေသောအနားတွင်ခန္ဓာကိုယ်အချိုးအစားကိုအမြင်အာရုံမြှင့်တင်ပေးသည်။ နောက်ကျောကိုကွက်လပ်နှင့်အတူတန်ဆာဆင်,

ရရှိနိုင်သည့်ဤစတိုင်နှစ်ခုဖြင့်သင်ရွေးချယ်နိုင်သည် တ ဦး တည်းထိပ်ဦး စားပေးနှင့်အခါသမယအပေါ်အခြေခံသည်။

ဤပါးလွှာသောဘောင်းဘီသည်ကျယ်ပြန့်သောအနားသတ်ဒီဇိုင်းဖြင့်ကျယ်ပြန့်သောဒြပ်စင်များတပ်ဆင်ထားပြီး, အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအစွန်အဖျားသည်သင့်အားပြင်းထန်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများအတွင်း၌ပင်ပြတ်သားစွာရှာဖွေနေသည်။ ထို့အပြင်၎င်းသည်နှစ်ဖက်စလုံးတွင်ကျယ်ဝန်းပြီးဖက်ရှင်ကျသောဘေးထွက်အိတ်ကပ်များနှင့်အတူပါ 0 င်ပြီးအင်္ကျီနှင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကိုပေါင်းထည့်သည်။ ထိပ်တန်းထိပ်တန်းစတိုင်နှစ်မျိုးနှင့်ပြည့်စုံစွာတွဲဆက်ပြီးလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အပန်းဖြေမှုနှစ်ခုလုံးအတွက်သင့်အားအဆင်ပြေပြီးစတိုင်ကျသည့်ရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။