အရည်အချင်းပြည့်မီသော အဆိုတော်၊ သရုပ်ဆောင်နှင့် ဖက်ရှင်လုပ်ငန်းရှင် Jessica Simpson သည် သူမ၏နောက်ဆုံးပေါ် လူမှုကွန်ရက်စာမျက်နှာများတွင် လူအများ၏အာရုံစိုက်မှုကို တစ်ဖန်ပြန်လည်ဖမ်းစားနိုင်ခဲ့သည်။ အသက် 43 နှစ်အရွယ် ကြယ်ပွင့်ဟာ မကြာသေးမီက သူမရဲ့ မယုံကြည်နိုင်လောက်တဲ့ အသွင်ပြောင်းမှုနဲ့ စေတနာကို ပြသထားတဲ့ ရင်သပ်ရှုမောဖွယ် ဓာတ်ပုံတွေကို မျှဝေခဲ့ပါတယ်။ ကြံ့ခိုင်ရေး. ယခုရိုက်ချက်အသစ်များတွင် Jessica သည် ယခင်ကထက် ပိုမိုပါးလွှာပြီး သူမ၏ တင်းမာသောအသွင်အပြင်နှင့် ပိန်ကြုံးစူကို ပေါ်လွင်စေသည့် sexy corset ကို ၀တ်ဆင်ထားသည်။
Jessica Simpson ၏ ကြံ့ခိုင်မှုခရီးသည် စိတ်အားထက်သန်မှု မရှိခဲ့ပါ။ နှစ်တွေကြာလာတာနဲ့အမျှ သူမဟာ ကိုယ်အလေးချိန်နဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်နဲ့ ရုန်းကန်နေရပုံကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဖွင့်ဟခဲ့ပေမယ့် သူမရဲ့ မကြာသေးမီက ဓာတ်ပုံတွေဟာ ကျန်းမာရေးနဲ့ ယုံကြည်မှုကြား ဟန်ချက်ညီတဲ့ အမျိုးသမီးတစ်ဦးကို ထုတ်ဖော်ပြသခဲ့ပါတယ်။ သူမ၏ ကတိကဝတ် ဖြစ်သည့် ပြင်းထန်သော လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ရိုးလုပ်စဉ် တစ်ခု ပါဝင်သည်။ယောဂနှင့် အားကစားခန်းမအစည်းအဝေးများ ပြတ်ပြတ်သားသား ပေးဆပ်ခဲ့သည်။
ယောဂJessica ၏ ကြံ့ခိုင်မှုပုံစံ၏ အုတ်မြစ်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ များပြားလှသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများကြောင့် လူသိများသော ယောဂသည် Jessica သည် ပိန်ပြီး လိုက်လျောညီထွေရှိသော ကိုယ်ခန္ဓာရရှိစေရန် ကူညီပေးပါသည်။ အလေ့အကျင့်သည် ကြွက်သားများကို သန်မာစေရုံသာမက ဟန်ချက်ညီသော နေထိုင်မှုပုံစံကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည့် အပန်းဖြေမှုနှင့် စိတ်ကြည်လင်မှုကိုလည်း မြှင့်တင်ပေးပါသည်။ Jessica သည် ၎င်း၏ ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းများကို လူမှုမီဒီယာတွင် မကြာခဏ မျှဝေလေ့ရှိပြီး ၎င်း၏နောက်လိုက်များအား လေ့ကျင့်မှုကို လက်ခံရန် လှုံ့ဆော်ပေးသည်။
ဖြည့်စွက်ကာယောဂJessica သည် အမျိုးမျိုးသော gym လေ့ကျင့်ခန်းများကို သူမ၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ထည့်သွင်းထားသည်။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းများသည် ကြံ့ခိုင်မှုတည်ဆောက်ရန်၊ နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် အလုံးစုံကြံ့ခိုင်မှုမြှင့်တင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ အလေးမခြင်းမှသည် ပြင်းထန်မှုပြင်းထန်သော ကြားကာလလေ့ကျင့်ရေး (HIIT)အထိ၊ Jessica ၏ အားကစားခန်းမများသည် သူမ၏ ဇွဲလုံ့လနှင့် ကြိုးစားအားထုတ်မှုများအတွက် သက်သေပြချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
သူမ၏နောက်ဆုံးဓာတ်ပုံများတွင် Jessica သည် သူမ၏ပါးလွှာသောခါးနှင့်ဗိုက်သားကိုပေါ်လွင်စေသည့် sexy corset ကိုဝတ်ဆင်ထားသည်ကိုတွေ့မြင်ရသည်။ သူမ၏ကိုယ်ပိုင်ဖက်ရှင်လိုင်းမှတစ်ပိုင်းဖြစ်သည့် corset သည် စတိုင်ကျပြီး ချောမောလှပကာ သူမ၏ ဖက်ရှင်ကျကျ ခံစားချက်ကို ပြသထားသည်။ ၀တ်စားဆင်ယင်မှုရွေးချယ်မှုသည် သူမ၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုကို အလေးပေးရုံသာမက သူမ၏ ယုံကြည်မှုနှင့် မိမိကိုယ်ကို အာမခံချက်ကိုလည်း ထင်ဟပ်စေပါသည်။
Jessica ၏စူစူစူသည့်ပုံ၊ ဓာတ်ပုံများ၏နောက်ထပ်မီးမောင်းထိုးပြမှုသည် သူမ၏အသွင်အပြင်ကို စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းစေပါသည်။ ရဲရင့်သောနှုတ်ခမ်းနှင့် သိမ်မွေ့သောမျက်လုံးမိတ်ကပ်များပါရှိသော သူမ၏မိတ်ကပ်သည် သူမ၏ခြုံငုံအသွင်အပြင်ကို ဖြည့်စွမ်းပေးကာ ဆွဲဆောင်မှုမရှိဘဲ ဆန်းပြားပြီး ဆန်းပြားနေစေသည်။
Jessica Simpson ၏ အသွင်ကူးပြောင်းမှုသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုမျှသာ ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် မိမိကိုယ်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုနှင့် စွမ်းဆောင်နိုင်မှု ခရီးလမ်းကို ကိုယ်စားပြုသည်။ သူမသည် လူအများအတွက် စံနမူနာပြတစ်ဦးဖြစ်လာပြီး စိတ်ပိုင်းဖြတ်မှုနှင့် ကြိုးစားအားထုတ်မှုဖြင့် တစ်ဦးတစ်ယောက်၏ ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို အောင်မြင်နိုင်သည်ဟု သရုပ်ပြခဲ့သည်။ သူမရဲ့ ရုန်းကန်မှုတွေနဲ့ အောင်ပွဲတွေအကြောင်း ပွင့်လင်းမြင်သာမှုက ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းက ပရိသတ်တွေကြား ပဲ့တင်ထပ်နေခဲ့ပြီး အလားတူစိန်ခေါ်မှုတွေကို ရင်ဆိုင်ရသူတွေကို လှုံ့ဆော်မှုဖြစ်စေခဲ့ပါတယ်။
Jessica ၏ဖက်ရှင်လိုင်းဖြစ်သော Jessica Simpson Collection သည် ကျယ်ပြန့်သောအဝတ်အစားများ၊ အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများနှင့် အလှကုန်ပစ္စည်းများကို ပေးဆောင်လျက်ရှိပါသည်။ စုစည်းမှုတွင် Jessica ၏ ကိုယ်ပိုင်စတိုင်—ရဲရင့်မှု၊ ခေတ်မီမှုနှင့် စွယ်စုံရရှိသည်။ သူမ၏နောက်ဆုံးဓာတ်ပုံများတွင်ဖော်ပြထားသော corset သည်သူမ၏စုဆောင်းမှုတွင်ရရှိနိုင်သောဖက်ရှင်နှင့်ဆွဲဆောင်မှုရှိသောအစိတ်အပိုင်းများ၏ဥပမာတစ်ခုမျှသာဖြစ်သည်။
သင်သည်ကျွန်ုပ်တို့ကိုစိတ်ဝင်စားလျှင်, ကျေးဇူးပြုပြီးကျွန်တော်တို့ကိုဆက်သွယ်ပါ။
တင်ချိန်- စက်တင်ဘာ ၂၇-၂၀၂၄