yogaရှေးခေတ်အိန္ဒိယနိုင်ငံတွင်အစပိုင်းတွင်အစပိုင်းတွင်အစပိုင်းတွင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဟန်ချက်ညီမှုကိုတွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း, အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှအိန္ဒိယအခြေအနေမှာမတူတဲ့ယောဂကျောင်းတွေကိုတီထွင်ခဲ့တယ်။ 20 ရာစုအစောပိုင်းတွင်ယောဂသည်အနောက်နိုင်ငံများတွင်ယခင်ယောဂဆမ်စီ Vivekananda ကိုကမ္ဘာအနှံ့မိတ်ဆက်ပေးသည့်အခါအနောက်နိုင်ငံများတွင်အာရုံစိုက်လာခဲ့သည်။ ယနေ့ယောဂသည်ကမ္ဘာချီကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့အလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်လာပြီးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်, အစွမ်းသတ္တိ, မျက်မှောက်ခေတ်ကမ္ဘာတွင်လူပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ချင်းကိုသဟဇာတဖြစ်စေသောကိုယ်ဟန်အနေအထား, အသက်ရှုခြင်း,
ဤဆောင်းပါးသည်ခေတ်သစ်ယောဂအပေါ်သိသိသာသာသက်ရောက်မှုရှိခဲ့ဖူးသောယောဂနည်းပြတစ် ဦး ကိုအဓိကဖော်ပြသည်။
1 300 ခc.

Gonardiya သို့မဟုတ် Gonikaputra ဟုလည်းခေါ်သည်။ ဟိန္ဒူစာရေးဆရာ, ဘာသာရေးနှင့်အတွေးအခေါ်ပညာရှင်ဖြစ်သည်။
သူသည်ယောဂ Sutras ကိုခွင့်ပြုထားသည့်ယောဂသမိုင်းတွင်အဓိကကျသောအနေအထားတွင်အဓိကကျသောအနေအထားတွင်ဖော်ပြထားသည်။ Patanjali သည်ပေါင်းစည်းထားသောယောဂစနစ်ကိုတည်ထောင်ခဲ့ပြီး Yogic မူဘောင်တစ်ခုလုံးအတွက်အခြေခံအုတ်မြစ်ချခဲ့သည်။ Patanjali သည်ယောဂ၏ရည်ရွယ်ချက်ကိုစိတ်ကိုမည်သို့ထိန်းချုပ်ရမည်နည်းဟုသတ်မှတ်သည်။ အကျိုးဆက်အားဖြင့်သူသည်ယောဂကိုတည်ထောင်သူအဖြစ်လေးစားခံရသည်။
ဘာသာရေးသည်ဘာသာရေးကိုနိမ့်ကျသောသိပ္ပံဘာသာသို့ပြောင်းလဲစေသည့်အတိုင်းယောဂသည်လူ့သမိုင်းတွင်ပထမဆုံးအကြိမ်အဖြစ်သိပ္ပံနည်းကျအခြေအနေတွင်မြင့်တက်ခဲ့သည်။ သူ၏ဖြန့်ဝေခြင်းနှင့်ယောဂဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတွင်သူ၏အခန်းကဏ် is သည်သူနှင့်ပစ္စုပ္ပန် နေ့မှစ. ယနေ့ခေတ်တွင်လူတို့သည် "ယောဂ Sutras" ကိုအစဉ်မပြတ်ပြန်ဆိုခဲ့ကြသည်။
2.Swami Sivananda1887-1963
သူသည်ယောဂမာစတာ, ဟိန္ဒူဘာသာဖြင့် 0 ိညာဉ်ရေးရာလမ်းညွှန်နှင့် Vedanta ၏ထောက်ခံအားပေးသူတစ် ဦး ဖြစ်သည်။ ဝိညာဉ်ရေးရာများကိုမလိုက်မီသူသည်ဗြိတိသျှမလိခတွင်နှစ်ပေါင်းများစွာဆရာဝန်အဖြစ်အမှုဆောင်ခဲ့သည်။
သူသည် 1936 ခုနှစ်တွင်ဘုရားသခင့်ဘဝလူ့အဖွဲ့အစည်း (DLS) ကိုတည်ထောင်သူယောဂ, 1948 ခုနှစ်,
Sivananda Yoga သည်သင့်လျော်သောလေ့ကျင့်ခန်း, သင့်လျော်သောအသက်ရှူခြင်း, သင့်လျော်သောအပန်းဖြေခြင်း, ရိုးရာယောဂလေ့ကျင့်ခန်းတွင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုယ်ဟန်အနေအထားတွင်မပါ 0 င်မီနေရောင်နှုတ်ဆက်ခြင်းဖြင့်စတင်သည်။ Lotus Pose ကိုအသုံးပြုပြီးအသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းများသို့မဟုတ်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းကိုပြုလုပ်သည်။ အလေ့အကျင့်တစ်ခုစီပြီးနောက်သိသိသာသာအနားယူသည့်ကာလလိုအပ်သည်။

3.Tireumalai krishnamacharya1888年- 1989年

သူသည်အိန္ဒိယယောဂဆရာ, Ayurvedic ကုသသူနှင့်ပညာရှင်တစ်ယောက်ဖြစ်သည်။ သူသည်ခေတ်သစ်ယောဂ၏အရေးအကြီးဆုံးဂုရုတစ် ဦး အဖြစ်ရှုမြင်သည်။ သူသည် Husa Yoga ပြန်လည်ရှင်သန်ရန်လှူဒါန်းခဲ့သည်။ [
Krishnamacharya ၏ကျောင်းသားများတွင်ယောဂ၏အကျော်ကြားဆုံးနှင့်သွဇာအရှိဆုံးဆရာများဖြစ်သော Indra Devi, K. Pattabhi Jois; Bids Iyengar; သားတော် Tkv Desikachar; Srivatsa Ramaswami; နှင့် AG Mohan ။ Iyengar သည်သူ၏အစ်ကိုယောဂာနှင့် Iyengar Yoga ကိုတည်ထောင်သူ Krishnamacharya ကို 1934 ခုနှစ်တွင်ယောဂကိုသင်ယူရန်အားပေးခြင်းဖြင့် Krishnamacharya ကိုခရက်ဒစ်ပေးသည်။
4.INDRA Devi1899-2002
Eugenie Peterson (Latvianija pēpertone, ရုရှား - евгениявасиявасильвнапетерсон; 1899 - 2002 ခုနှစ်, 2002 ခုနှစ်, 2002 ခုနှစ်, , tirumalai krishnamacharya ။
သူမသည်တရုတ်, ယူနိုက်တက်စတိတ်နှင့်တောင်အမရေိကရှိယောဂ၏လူကြိုက်များခြင်းနှင့်မြှင့်တင်ခြင်းအတွက်သိသိသာသာပံ့ပိုးမှုများပြုလုပ်ခဲ့သည်။
စိတ်ဖိစီးမှုကယ်ဆယ်ရေးအတွက်ယောဂကိုထောက်ခံအားပေးသည့်သူမ၏စာအုပ်များသည်သူမ၏ "ယောဂ၏ပထမဆုံးအမျိုးသမီး" အမည်ပြောင်ကိုရရှိခဲ့သည်။ သူမ၏အတ်ထုပ်ပတ်တိဖြစ်သော Michelle Goldberg သည် Devi သည် Devi သည် 1990 ပြည့်လွန်နှစ်များကယောဂဗန်းအတွက်မျိုးစေ့များကိုစိုက်ပျိုးခဲ့သည် "ဟုရေးသားခဲ့သည်။

5.Shri K Pattabhi Jois 1915 - 2009

သူသည် Ashtanga Vinyasa Yoga ဟုလူသိများသောလေ့ကျင့်ခန်းအဖြစ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခဲ့သည့်အိန္ဒိယယောဂဂျက်စတိုင်ကိုတီထွင်ခဲ့သည်။ Pattabhi Jois သည်ခေတ်သစ်ယောဂသည် 20 ရာစုတွင် Myore ရှိ Krishnamacharya ၏နောက်ကျောင်းသားတစ် ဦး နှင့်အတူ Beats Iyengar နှင့်အတူ Pattabhi ကိုတီထွင်ရာတွင်အင်ဒိုချစားစာမံပွဲတိုတောင်းသောစာရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
သူသည် Krishnamacharya ၏အထင်ရှားဆုံးတပည့်တော်များထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ မကြာခဏဆိုသလို "ခေတ်သစ်ယောဂဖခင်" ဟုမကြာခဏရည်ညွှန်းသည်။ သူသည်ယောဂဖြန့်ဝေရာတွင်အရေးပါသောအခန်းကဏ် played မှပါဝင်ခဲ့သည်။ Ashtanga Yoga ကိုအနောက်နိုင်ငံများသို့မိတ်ဆက်ပေးခြင်းဖြင့်ဗိုင်းယာနှင့်ပါဝါယောဂများကဲ့သို့သောယောဂပုံစံများပေါ်ထွက်လာပြီး Ashtanga Yoga သည်ခေတ်သစ်ယောဂပုံစံများအတွက်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းအောင်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။
6.BeSks iyengar 1918 - 2014
Bellur Krishnamachar Sundararaja iyengar (1918 ဒီဇင်ဘာ - 2014 ခုနှစ်, သြဂုတ်လ 20 ရက်) အိန္ဒိယယောဂနှင့်စာရေးသူအားအိန္ဒိယဆရာဖြစ်သည်။ သူသည်ယောဂပုံစံကို "Iyengar Yoga" ဟုလူသိများသောယောဂပုံစံကိုစတင်တည်ထောင်သူဖြစ်ပြီးကမ္ဘာပေါ်တွင်ယောဂဂုရုတစ်ခုအဖြစ်သတ်မှတ်ခဲ့သည်။ [1] [2] [3] သူသည်ယောဂတွင်အလင်းအပါအ 0 င်ယောဂတွင်အလင်းအပါအ 0 င်ယောဂတွင်အလင်းအပါအ 0 င်ယောဂတွင်အလင်းအပါအ 0 င်ယောဂတွင်အလင်းအပါအ 0 င်စာအုပ်များရေးသားသူဖြစ်သည်။ Iyengar သည် "ခေတ်သစ်ယောဂ၏ဖခင်" ဟုမကြာခဏရည်ညွှန်းလေ့ရှိသော Tirumalai Krishacharya ၏အစောဆုံးကျောင်းသားများဖြစ်သည်။ [4] သူသည်အိန္ဒိယတွင်ပထမ ဦး ဆုံးဂျော့ဝါလူကြိုက်များသောကြောင့်ဂုဏ်သိက္ခာရှိရှိဖြင့်အသိအမှတ်ပြုခံခဲ့ရသည်.

7.paramhansa Swami Satyananda Saraswati

သူသည် Bihar Yoga ကျောင်းကိုတည်ထောင်သူဖြစ်သည်။ သူသည် 20 ရာစု၏ကြီးမားသောသခင်တစ် ဦး ဖြစ်ပြီးရှေးခေတ်အလေ့အကျင့်များမှကြီးမားသောယောဂဗွန်ဗဟုသုတနှင့်အလေ့အကျင့်များဖြစ်သော, သူ၏စနစ်ကိုကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင်လက်ခံကျင်းပခဲ့သည်။
သူသည် Sivananda Saraswati ကျောင်းသားတစ် ဦး ဖြစ်ပြီးဘုရားသခင့်အသက်ကိုတည်ထောင်သူ Sivine Society ကိုတည်ထောင်ခဲ့ပြီး 1964 ခုနှစ်တွင် Bihar ကျောင်း၏ Bihar ကျောင်းကိုတည်ထောင်ခဲ့သည်။ သူသည်လူကြိုက်များသော 1969 Manual Asana Pranayamamama Mudra Bandra Bandha အပါအ 0 င်စာအုပ် 80 ကျော်ရေးသားခဲ့သည်။
8.Maharishi Mahesh Yoga1918-2008
သူသည် Transcendental တရားအားထုတ်ရန်နှင့်လူကြိုက်များခြင်းအတွက်အိန္ဒိယယောဂဂိုရိုရူကိုကျော်ကြားခြင်း, 1942 ခုနှစ်တွင် Allahabad တက္ကသိုလ်မှရူပဗေဒဘွဲ့ရရှိပြီးနောက်သူသည်အိန္ဒိယဟိမဝန္တာမှ Jyothoryas တွင် Jyymenmath ၏ခေါင်းဆောင်ဗွဟ်မာ Saraswati ၏လက်ထောက်နှင့်တပည့်ဖြစ်လာခဲ့သည်။ 1955 ခုနှစ်တွင်မဟာရျှင်သည်သူ၏အတွေးအခေါ်များကိုကမ္ဘာသို့စတင်စတင်ခဲ့ပြီး 1958 ခုနှစ်တွင်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာဟောပြောပွဲခရီးစဉ်ကိုစတင်ခဲ့သည်။
သူသည် Transcendental တရားအားထုတ်ရန်ဆရာဆရာမတစ်သောင်းကိုလေ့ကျင့်သင်ကြားပေးခဲ့ပြီးထောင်နှင့်ချီသောကျောင်းများနှင့်ရာပေါင်းများစွာသောကျောင်းများတည်ထောင်ခဲ့သည်။ 1960 ပြည့်လွန်နှစ်များနှောင်းပိုင်းနှင့် 1970 ပြည့်လွန်နှစ်များအစောပိုင်းတွင်သူသည်လူထု၏ကိန်းဂဏန်းများကို Beatles နှင့်ကမ်းခြေယောက်ျားလေးများကဲ့သို့သောထင်ရှားသောအများပြည်သူဆိုင်ရာကိန်းဂဏန်းများကိုသူသွန်သင်ခဲ့သည်။ 1992 တွင်သူသည်နိုင်ငံများစွာတွင်ရွေးကောက်ပွဲဆိုင်ရာစည်းရုံးလှုံ့ဆော်ရေးများတွင်ပါ 0 င်သောသဘာဝဥပဒေပါ 0 င်မှုကိုတည်ထောင်ခဲ့သည်။ 2000 ပြည့်နှစ်တွင်သူသည်အကျိုးအမြတ်မယူသောအဖွဲ့အစည်းကမ္ဘာကြီးကိုကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာငြိမ်းချမ်းရေးနိုင်ငံကိုသူ၏စံနမူနာများကိုမြှင့်တင်ရန်အတွက်ကမ္ဘာ့ငြိမ်းချမ်းရေးနိုင်ငံကိုတည်ထောင်ခဲ့သည်။

9.Bikram Choudhair1944-

အိန္ဒိယနိုင်ငံ, ကိုလ်ကတ်တားတွင်မွေးဖွားခဲ့ပြီးအမေရိကန်နိုင်ငံသားဖြစ်ခွင့်ကိုကိုင်ဆောင်ထားသည့်ယောဂဆရာတစ် ဦး သည် Bikram Yoga ကိုတည်ထောင်ရန်လူသိများသောယောဂဆရာတစ် ဦး ဖြစ်သည်။ ယောဂသည်အဓိကအားဖြင့် Husa Yoga Tradition မှဆင်းသက်လာသည်။ သူသည် Hot Yoga ကိုဖန်ဆင်းတော်မူသော Hot Yoga ကိုဖန်ဆင်းတော်မူသောအရာဖြစ်ပြီးလေ့ကျင့်ခန်းများတွင်လေ့ကျင့်ခန်းများတွင်လေ့ကျင့်ခန်းများ၌လေ့ကျင့်ခန်းများ၌ပုံမှန်အားဖြင့်အပူပေးထားသောအခန်းတွင်ပါဝင်လေ့ရှိသည်။
10 ။Swami Ramdev 1965-
Swami Ramdev သည်ကမ္ဘာပေါ်တွင်ထင်ရှားသောယောဂဂုူးဖြစ်ပြီး Pranayama Yoga ကိုတည်ထောင်သူသည်ကမ္ဘာပေါ်တွင်ကမ္ဘာပေါ်တွင်ကျော်ကြားသော Yoga Guru ဖြစ်သည်။ သူ၏ Pranayama Yoga သည်ရောဂါများကိုအသက်ရှူစွမ်းအားဖြင့်အနိုင်ယူရန်ထောက်ခံသည်။ သူ၏အတန်းများသည်ကြီးမားသောပရိသတ်များကိုဆွဲဆောင်နိုင်ပြီးလူ ဦး ရေ 85 သန်းကျော်သည်ရုပ်မြင်သံကြား, ဗွီဒီယိုများနှင့်အခြားအုပ်စုများကိုညှိနှိုင်းနေကြသည်။ ထို့အပြင်သူ၏ယောဂသင်တန်းများကိုအခမဲ့ကမ်းလှမ်းသည်။

ယောဂသည်ကျွန်ုပ်တို့ကိုကျန်းမာရေးကိုယူဆောင်လာခဲ့ပြီး,yoga။ သူတို့ကိုနှုတ်ဆက်ကြလော့။

မည်သည့်မေးခွန်းသို့မဟုတ်ဝယ်လိုအားမဆိုကျွန်ုပ်တို့ကိုဆက်သွယ်ပါ။
ume ယောဘွယ်
အီးမေးလ်: [အီးမေးလ်ကာကွယ်ရေး]
Mobile / WhatsApp: +86 18482170815
Post Time: Mar-01-2024