လေးကြိမ်အိုလံပစ်ရွှေတံဆိပ်ရရှိတိုး Medalist Simone Biles သည် 2024 ခုနှစ်တွင်အိုလံပစ်ပြိုင်ပွဲသို့အောင်ပွဲခံရန်ဖြစ်သည်။ အဆိုပါကျွမ်းဘားစူပါတန်းစူပါစတားထည့်သွင်းခဲ့သည်ယောဂနှင့်အားကစားရုံကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းသူမသည်တစ်ဖန်ကမ္ဘာပေါ်တွင်ယှဉ်ပြိုင်ရန်ပြင်ဆင်ရန်ပြင်ဆင်ထားသည့်အခါသူမ၏လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်သို့။

2020 တိုကျိုအိုလံပစ်အပြီးတွင်ယှဉ်ပြိုင်သူကျွမ်းဘမှုမှအနားယူခဲ့သည့် Biles သည်သူမ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းမွန်စွာထိန်းသိမ်းခြင်းအားဖြင့်ယောဂနှင့်ပြင်းထန်သောအားဖြင့်သူမ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းမွန်စွာထိန်းသိမ်းခြင်းကိုအာရုံစိုက်ရန်အာရုံစိုက်ခဲ့သည်အားကစားရုံလေ့ကျင့်ခန်း။ 24 နှစ်အရွယ်အားကစားသမားအားကစားသမားသည်လူမှုရေးမီဒီယာများနှင့် ပတ်သက်. သူမ၏လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းများကိုအရိပ်အမြွက်ပြောကြားခြင်း,

ထည့်သွင်းyogaသူမ၏လေ့ကျင့်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်သို့ Biles များသည်သူမ၏အားကစားရုံနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအာရုံစူးစိုက်မှုကိုတိုးတက်စေရန်အတွက်ခလွယ်ရန်ခွင့်ပြုထားသည်။ ယောဂ၏တွေးတောဆင်ခြင်မှုနှင့်ခွန်အားဖြင့်တည်ဆောက်ခြင်းကဏ် aspects များသည် Olympic အဆင့်တွင်သူမမျှော်လင့်ထားသည့်ဘ 0 တွင်အဆင်သင့်ဖြစ်ရန်ပြင်ဆင်နေစဉ်တွင်အခြေအနေသို့ရောက်စေနိုင်ရန်နှင့်ဗဟိုပြုရန်ကူညီပေးခဲ့သည်။

ထို့အပြင် Biles ကိုရိုက်ခဲ့သည်အားကစားရုံ အစွမ်းသတ္တိနှင့်အေးစက်မှုများကိုအာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့်သူမ၏ကျွမ်းကျင်မှုကိုဂုဏ်ပြုခြင်းနှင့်သူမ၏ဆွဲငင်အားကိုဆန့်ကျင်သောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုတိကျစွာနှင့်ကျေးဇူးတော်ဖြင့်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သောစွမ်းအားကိုတည်ဆောက်ခြင်းနှင့်အတူ။ 20024 အိုလံပစ်အတွက်ပြင်ဆင်မှုအတွက်ပြင်ဆင်မှုတွင်အမြင့်သစ်များသို့တွန်းပို့လိုက်သည်နှင့်အမျှသူမ၏ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်လေ့ကျင့်ရေးအတွက်သူမ၏အပေါင်းကိုအပ်နှံသည်။

ထို့အပြင် Biles ကိုရိုက်ခဲ့သည်အားကစားရုံအစွမ်းသတ္တိနှင့်အေးစက်မှုများကိုအာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့်သူမ၏ကျွမ်းကျင်မှုကိုဂုဏ်ပြုခြင်းနှင့်သူမ၏ဆွဲငင်အားကိုဆန့်ကျင်သောလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုတိကျစွာနှင့်ကျေးဇူးတော်ဖြင့်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သောစွမ်းအားကိုတည်ဆောက်ခြင်းနှင့်အတူ။ 20024 အိုလံပစ်အတွက်ပြင်ဆင်မှုအတွက်ပြင်ဆင်မှုတွင်အမြင့်သစ်များသို့တွန်းပို့လိုက်သည်နှင့်အမျှသူမ၏ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်လေ့ကျင့်ရေးအတွက်သူမ၏အပေါင်းကိုအပ်နှံသည်။

သူမ၏ကတိကဝတ်နှင့်အတူယောဂနှင့်အားကစားရုံကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းSimone Biles သည်ရှေ့တွင်ရှိသောစိန်ခေါ်မှုများအတွက်ကာယရေးအရကိုယ်ထိလက်ရောက်ပြင်ဆင်ခြင်းသာမကသူမ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကောင်းကျိုးကိုပြုစုပျိုးထောင်ရန်လည်းဖြစ်သည်။ 2024 ပဲရစ်အိုလံပစ်ပြိုင်ပွဲအတွက်သူမအတွက်ရည်ရွယ်ထားသည့်အတိုင်း Biles သည်သူသည်ကျွမ်းတ်နှင့်စပ်လျဉ်း။ နှင့်စပ်လျဉ်း။ ရေတွက်ရန်အင်အားဖြစ်ကြောင်းသက်သေပြနေသည်။