နာမည်ကြီးအဆိုတော်၊ အက၊ ကကွက်နှင့် ကကွက်ပညာရှင် Paula Abdul သည် မကြာသေးမီက သူမအတွက် ခေါင်းကြီးပိုင်းများ ထုတ်ခဲ့သည်။ကြံ့ခိုင်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့် သူမ၏ ခရီးစဉ်ကို ပယ်ဖျက်ခြင်း။ သူမ၏ စွမ်းအင်မြင့်မားသော ဖျော်ဖြေပွဲများနှင့် အထင်ကရ အကအကများကြောင့် လူသိများသော Abdul သည် အမြဲတမ်း ကြံ့ခိုင်ရေး ဝါသနာပါသူတစ်ဦးဖြစ်ပြီး သူမ၏ ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းသည် သူမ၏ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၏ အဓိကအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်လည်း သူမ၏ ကနေဒါ ဖျော်ဖြေရေး ရက်စွဲများအားလုံးကို ဖျက်သိမ်းရန် မကြာသေးမီက ဆုံးဖြတ်ချက်သည် ပရိသတ်များကို စိတ်ပျက်စေခဲ့သည်။

အဗ္ဗဒူလ်ယောဂလေ့ကျင့်ခန်း သူမကို ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါ ကျန်းမာအောင် ထိန်းထားနိုင်စေဖို့အတွက် မကြာခဏ ဂုဏ်ပြုပေးလေ့ရှိတာကြောင့် သူမကို ပရိသတ်တွေတော်တော်များများ စိတ်ဝင်စားကြတဲ့ အကြောင်းအရာတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုတော်သည် ၎င်း၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် ယောဂကျင့်စဉ်တွင် ပေါင်းစည်းပြီး ပုံသဏ္ဍာန်နေရန် နှင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို ပြေလျော့စေသည့်နည်းလမ်းအဖြစ် အသုံးပြုသည်။ သူမအကြိုက်ဆုံး ယောဂကျင့်စဉ်များနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းအချို့ကို ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်တွင်ပင် မျှဝေခဲ့ပြီး သူမ၏နောက်လိုက်များကို ပိုမိုကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို ခံယူရန် လှုံ့ဆော်ပေးခဲ့သည်။

သူမကို အပ်နှံဖို့အပြင်ကြံ့ခိုင်ရေးAbdul ဟာ သူမရဲ့ အကနဲ့ လှုပ်ရှားမှုကို ချစ်မြတ်နိုးတဲ့ ပရိသတ်တွေကို မျှဝေဖို့ အမြဲ စိတ်အားထက်သန်သူပါ။ သူမရဲ့ ထက်မြက်တဲ့ ဖျော်ဖြေမှုတွေနဲ့ ရှုပ်ထွေးပွေလီတဲ့ ကကွက်တွေဟာ သူမရဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းရဲ့ အမှတ်တံဆိပ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး တက်ကြွနေဖို့နဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ဖို့ အရေးကြီးကြောင်း မကြာခဏ ပြောလေ့ရှိပါတယ်။ သူမရဲ့ ကြံ့ခိုင်မှုအပေါ် ကတိကဝတ်က သူမရဲ့ စင်မြင့်ထက်မှာ ရှိနေခြင်းနဲ့ သူမရဲ့ သွက်လက်တဲ့ ဖျော်ဖြေမှုတွေနဲ့ ပရိသတ်တွေကို စွဲဆောင်နိုင်တဲ့ စွမ်းရည်က ထင်ရှားပါတယ်။

သို့သော်လည်း သူမ၏ လက်ရာနှင့် သူမ၏ ပရိသတ်များထံ အပ်နှံထားသော်လည်း၊ Abdul သည် မကြာသေးမီက သူမ၏ Canadian ဖျော်ဖြေရေးရက်စွဲများအားလုံးကို ဖျက်သိမ်းကြောင်း ကြေညာခဲ့သည်။ ဤဆုံးဖြတ်ချက်ကြောင့် ပရိသတ်များစွာ စိတ်ပျက်ခဲ့ကြပြီး ရှင်းပြချက်အတွက် စိတ်အားထက်သန်ခဲ့ကြသည်။ ဖျက်သိမ်းလိုက်တဲ့သတင်းဟာ သူမရဲ့ Live ဖျော်ဖြေမှုကို မြင်တွေ့ခွင့်ရဖို့ စိတ်အားထက်သန်စွာ မျှော်လင့်နေကြတဲ့ ကနေဒါပရိသတ်တွေကြားမှာ ထင်ကြေးပေးပြီး စိုးရိမ်မှုတွေ ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့ပါတယ်။

အဆိုပါတိုးတက်မှုများကြောင့် Abdul ၏ပရိသတ်များသည် သူမ၏အနာဂတ်အစီအစဉ်များနှင့် ကတိကဝတ်များပေါ်တွင် ဖျော်ဖြေရေးအစီအစဉ်များ ဖျက်သိမ်းခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ အံ့ဩနေကြပါသည်။ တော်တော်များများက အဆိုတော်ကို ထောက်ခံကြောင်း ဖော်ပြကြပြီး သူမရင်ဆိုင်ရနိုင်တဲ့ စိန်ခေါ်မှုတွေကို နားလည်ကြောင်း ထုတ်ဖော်ပြောဆိုကြပါတယ်။ သို့သော်လည်း သူမ၏ တိုက်ရိုက်တင်ဆက်မှုကို တွေ့ကြုံခံစားရန် စောင့်မျှော်နေသူများကြားတွင် စိတ်ပျက်မှုနှင့် တောင့်တမှုတို့သည် ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။

ခရီးစဉ်ဖျက်သိမ်းခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ စိတ်ပျက်စရာများကြားတွင် Abdul သည် သူမ၏ ကြံ့ခိုင်မှုပုံမှန်နှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် အပ်နှံမှုသည် လူအများအတွက် လှုံ့ဆော်မှုတစ်ခုအဖြစ် ရှိနေသေးသည်။ ယောဂကျင့်စဉ်နှင့် ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို ထိန်းသိမ်းရန် သူမ၏ ကတိကဝတ်သည် မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်မှုနှင့် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများ၏ အရေးပါမှုကို သတိပေးချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သူမ ရင်ဆိုင်နေရသော စိန်ခေါ်မှုများကြားမှ Abdul သည် သူမအား ဆက်လက် ဦးစားပေးခဲ့သည်။ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုသူမရဲ့ ပရိသတ်တွေအတွက် စံနမူနာယူစရာလည်း ဖြစ်ပါတယ်။

Abdul ၏အနာဂတ်အစီအစဉ်များနှင့်ပတ်သက်ပြီး ပရိတ်သတ်များက စိတ်အားထက်သန်စွာ စောင့်မျှော်နေသောကြောင့် သူမအား အပ်နှံထားခြင်းဖြစ်သည်။ကြံ့ခိုင်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နဲ့ အကနဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေကို ဝါသနာပါပြီး သူမရဲ့ ပရိသတ်တွေကြား ပဲ့တင်ထပ်နေပါတယ်။ သူမ၏ ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းနှင့် သွက်လက်တက်ကြွနေစေရန် ကတိကဝတ်များက အတားအဆီးများကို ကျော်ဖြတ်ရန် သူမ၏ ခံနိုင်ရည်နှင့် စိတ်ပိုင်းဖြတ်ခြင်းအတွက် သက်သေတစ်ခုအဖြစ် သက်သေပြခဲ့သည်။ ဖျော်ဖြေရေးအစီအစဉ်ကို ဖျက်သိမ်းလိုက်ခြင်းသည် သူမ၏ ကနေဒါပရိသတ်များအတွက် ပျက်ပြယ်သွားစေနိုင်သော်လည်း Abdul ၏ ကြံ့ကြံ့ခံ့ခံနိုင်ရည်ရှိမှု နှင့် သူမ၏လက်ရာအပေါ် အပ်နှံမှုသည် သူမအား အားပေးသူများနှင့် အားပေးအားမြှောက်ပြုနေပါသည်။

မသေချာမရေရာမှုများကြားတွင်၊ Abdul ၏ပရိသတ်များသည် အနာဂတ်တွင် သူမ၏ တိုက်ရိုက်တင်ဆက်မှုများကို မြင်တွေ့ခွင့်ရရန် မျှော်လင့်ချက်ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ သူမ၏ လာမည့် ကြိုးပမ်းမှုများဆိုင်ရာ အပ်ဒိတ်များကို စိတ်အားထက်သန်စွာ မျှော်လင့်နေကြစဉ်၊ သူမ၏ မယိမ်းယိုင်သော ကတိကဝတ်များမှ စိတ်ကူးစိတ်သန်းများကို ဆက်လက်ဆွဲယူကြသည်။ကြံ့ခိုင်ရေး နှင့်သုခချမ်းသာ။ ဖျော်ဖြေရေးခရီးစဉ်ဖျက်သိမ်းခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ စိတ်ပျက်မိသော်လည်း ကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးအတွက် စံနမူနာပြအဖြစ် Abdul ၏လွှမ်းမိုးမှုသည် မယိမ်းမယိုင်ရှိနေဆဲဖြစ်ပြီး သူမ၏ပရိသတ်များအပေါ် ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ချန်ထားခဲ့သည်။