ရှာဖွေ
-
သင်၏ပြီးပြည့်စုံသော Sports Bra တွင်ရှာဖွေရန် ထိပ်တန်းမရှိမဖြစ်အင်္ဂါရပ် ၁၀ ခု
မှန်ကန်သော အားကစားဘရာစီယာကို ရှာဖွေခြင်းသည် အရွယ်အစားနှင့်သာ သက်ဆိုင်သည် မဟုတ်ဘဲ သင်၏ထူးခြားသော လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီသော သက်တောင့်သက်သာ၊ ပံ့ပိုးမှု၊ နှင့် စွမ်းဆောင်ရည် အင်္ဂါရပ်များကို ပြီးပြည့်စုံသော ပေါင်းစပ်မှုကို ရှာဖွေခြင်းအကြောင်း ဖြစ်သည်။ မာရသွန်ပြိုင်ပွဲအတွက် လေ့ကျင့်တာပဲဖြစ်ဖြစ် နူးညံ့သိမ်မွေ့တဲ့ ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းကို နှစ်သက်တာပဲဖြစ်ဖြစ် မှန်ကန်တဲ့ အားကစားဘရာစီယာကို ဝတ်ဆင်နိုင်ပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
စိတ်ကြိုက်ယောဂ 6 ခုအစုံ
ဤစိတ်ကြိုက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသော ဆောင်းဦးနှင့်ဆောင်းရာသီ နယ်စပ်ဖြတ်ကျော် အမြန်ခြောက်သွေ့သော ယောဂအစုံသည် ပြင်ပပြေးခြင်းနှင့် လေ့ကျင့်မှုအတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ အရည်အသွေးမြင့် 78% နိုင်လွန်နှင့် 22% spandex ရောစပ်ထားသောကြောင့် ဤ set သည် သာလွန်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်၊ တာရှည်ခံမှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုတို့ကို ပေးစွမ်းသောကြောင့် ၎င်းသည် အတွင်းခန်းအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Rita Ora သည် MTV ဆုပေးပွဲတွင် Liam Payne ၏ အမွေအနှစ်ကို ဂုဏ်ပြုခဲ့ပြီး ပရိသတ်များကို ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ချစ်ကြည်ရင်းနှီးမှုဖြင့် လှုံ့ဆော်ခဲ့သည်။
မကြာသေးမီက MTV Awards ဆုပေးပွဲတွင် Rita Ora သည် သူမ၏ အရင်းနှီးဆုံး သူငယ်ချင်းဖြစ်သူ Liam Payne အား "ဤကဲ့သို့ ကမ္ဘာပေါ်တွင် အမှတ်အသားပြုထားခဲ့သူတစ်ဦးအဖြစ် သတ်မှတ်ခံခဲ့ရသော သူမအား ချီးကျူးဂုဏ်ပြုခဲ့သည်။ ပရိသတ်များရော တက်ရောက်လာသူများပါ ထပ်တူထပ်မျှ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ ဂုဏ်ပြုစကားများ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Beyoncé သည် Fitness Passion ဖြင့် ပရိသတ်များကို ဆွဲဆောင်နေစဉ် 2025 Grammy ဆန်ခါတင်စာရင်းတွင် ဦးဆောင်နေသူ
စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းတဲ့ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုနဲ့ ဂီတလမ်းဆုံမှာ Beyoncé ဟာ အားကစားခန်းမမှာ လှိုင်းထနေရုံသာမက လာမယ့် 2025 ခုနှစ် ဂရမ်မီဆုပေးပွဲအတွက် ဆန်ခါတင်စာရင်းတွေကို ဦးဆောင်နေသူဖြစ်ပါတယ်။ သူမရဲ့ အစွမ်းထက်တဲ့ ဖျော်ဖြေမှုတွေနဲ့ အသံစွမ်းရည်တွေကြောင့် လူသိများတဲ့ Beyoncé ဟာ ကျန်းမာရေးရဲ့ သင်္ကေတတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့ပါတယ်..။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
မှန်ကန်သောအမျိုးသမီးလေ့ကျင့်ခန်း leggings ကိုဘယ်လိုရှာရမလဲ- ပြီးပြည့်စုံသောလမ်းညွှန်
မှန်ကန်သောလေ့ကျင့်ခန်း leggings တစ်စုံကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပုံမှန်အစီအစဉ်တွင်ဂိမ်းပြောင်းလဲမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ယောဂသွား၊ ပြေးတာပဲဖြစ်ဖြစ် ရိုးရိုးရှင်းရှင်း အပန်းဖြေဖို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ မှန်ကန်တဲ့ leggings တွေက အထောက်အပံ့၊ သက်တောင့်သက်သာနဲ့ စတိုင်လ်တွေကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။ ဤအရာသည် သင့်အားရှာဖွေရန် ပြည့်စုံသောလမ်းညွှန်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Yoga Wear ထုတ်လုပ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို နားလည်ခြင်း- အဆင့်ဆင့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း။
စိတ်ကြိုက်ယောဂ ၀တ်ဆင်ခြင်းကို ဖန်တီးရာတွင် စေ့စပ်သေချာပြီး ဖောက်သည်ဗဟိုပြုသည့် လုပ်ငန်းစဉ် ပါဝင်ပါသည်။ ဤအဆင့်ဆင့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာချက်သည် ဖောက်သည်များ၏ သတ်မှတ်ချက်များနှင့် အမှတ်တံဆိပ်နှင့် ကိုက်ညီသော အရည်အသွေးမြင့်၊ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော ယောဂအ၀တ်ကို ဒီဇိုင်းထုတ်ခြင်း၊ ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့် ပေးအပ်ခြင်း၏ မရှိမဖြစ်အချက်များအား မီးမောင်းထိုးပြပါသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ခေတ်သစ်အားကစားနည်း၏ ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်
မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း၊ အားကစားဝတ်စုံနှင့် နေ့စဉ်ဖက်ရှင်ကြားက မျဉ်းကြောင်းသည် မှုန်ဝါးလာခဲ့ပြီး အဝတ်အစားများသည် တစ်ချိန်က အားကစားခန်းမများနှင့် အားကစားနယ်ပယ်များတွင်သာ ကန့်သတ်ထားသဖြင့် ယခုအခါ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးဝတ်ဆင်မှုတွင် အဓိကဖြစ်လာခဲ့သည်။ ဤပြောင်းလဲမှုသည် နည်းပညာဆိုင်ရာ ဆန်းသစ်တီထွင်မှုများ၊ စားသုံးသူများ၏ လိုအပ်ချက်ပြောင်းလဲမှုများ၊...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Lily Collins သည် 'Emily in Paris' မှ မှုတ်သွင်းထားသော စိတ်ကြိုက် ယောဂဝတ်စုံကို မိတ်ဆက်ခဲ့သည်
စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းတဲ့ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုနဲ့ ဖက်ရှင်ကို ရောစပ်ထားတဲ့ မင်းသမီး Lily Collins ဟာ နာမည်ကြီးစီးရီး "Emily in Paris" မှာ သူမရဲ့ အထင်ကရနေရာကနေ ပါဝင်သရုပ်ဆောင်ထားတဲ့ Emily Cooper အဖြစ် ပုံဖော်ထားတဲ့ စိတ်ကြိုက်ယောဂဝတ်စုံလိုင်းအသစ်ကို ထုတ်ဖော်ပြသလိုက်ပါတယ်။ တက်ကြွသောအရောင်အသွေးနှင့် အမိုက်စားဒီဇိုင်းများပါရှိသော စုစည်းမှုအား ရည်ရွယ်သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Amy Dowden သည် တင်းကြပ်စွာမရှိခြင်းကြားတွင် စိတ်ကြိုက်ယောဂကြံ့ခိုင်မှုအစုံကို စတင်လိုက်သည်
အံ့အားသင့်စရာ အဖြစ်အပျက်တွေ ကြုံလာရချိန်မှာ ချစ်ရတဲ့ Strictly Come Dancing ကြယ်ပွင့် Amy Dowden က သူမအနေနဲ့ ဒီနှစ်မှာ ရှိုးကို ပြန်မလာတော့ဘူးလို့ ကြေငြာလိုက်ပါတယ်။ သူမ မရှိတော့တာကြောင့် ပရိသတ်တွေ စိတ်ပျက်နေကြချိန်မှာတော့ Dowden ဟာ သူမရဲ့ စွမ်းအင်တွေကို စွန့်စားလုပ်ဆောင်ပေးမယ့် လုပ်ငန်းသစ်တစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်နေပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အမျိုးသမီးများ စိတ်တိုင်းကျ ယောဂအ၀တ်အထည်များ ဝယ်ယူရန် အကြောင်းရင်း ၅ ခု
ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံများ တိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှ ယောဂသည် လူများစွာ၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ၏ မရှိမဖြစ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာပြီး မှန်ကန်သော၊ သက်တောင့်သက်သာရှိသော ယောဂအ၀တ်အစားများကို ၀တ်ဆင်ခြင်းသည် စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် ယုံကြည်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။ ယောဂဝတ်ရုံတင်မဟုတ်ဘဲ စိတ်ကြိုက် ယောဂအ၀တ်အစားကို ရွေးချယ်တဲ့ အမျိုးသမီးတွေ ပိုများလာပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အသစ်ရောက်သည်-ယောဂ 5 စုံအစုံ
ဤစိတ်ကြိုက် အားကစားဝတ်စုံသည် စတိုင်လ်၊ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းတို့ကို ပေါင်းစပ်ထားသောကြောင့် ၎င်းသည် ကြံ့ခိုင်မှုဝါသနာရှင်တိုင်းအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်စေသည်။ အစုံလိုက်တိုင်းသည် သင်၏သဘာဝအသွင်သဏ္ဍာန်ကို မြှင့်တင်ပေးရင်း အမြင့်ဆုံးပံ့ပိုးမှုပေးရန် စိတ်ကူးဖြင့် ဒီဇိုင်းထွင်ထားသောကြောင့် သင့်ရုပ်ပုံသဏ္ဍာန်ကို သေချာစေသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Natalie Portman သည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပြောင်းလဲမှုများကြားတွင် ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် အစပြုမှုအသစ်များကို လက်ခံထားသည်။
မကြာသေးမီက အလှည့်အပြောင်းတစ်ခုတွင် အော်စကာဆုရှင် မင်းသမီး Natalie Portman သည် သူမ၏ အထင်ကြီးစရာကောင်းသော ရုပ်ရှင်သရုပ်ဆောင်ဘဝအတွက်သာမက ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက်ပါ ကတိကဝတ်ပြုမှုအတွက် ခေါင်းကြီးပိုင်းများကို ဖော်ပြခဲ့သည်။ ယောဂကျင့်စဉ်နှင့် မျှတသောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကြောင့် လူသိများသော Portman သည် ...ပိုပြီးဖတ်ပါ
