ရှာဖွေ
-
ငါ့ယောဂဘောင်းဘီကို ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဖြစ်အောင် ငါဘယ်လိုလုပ်မလဲ။
ယနေ့ခေတ် လျင်မြန်သောကမ္ဘာတွင်၊ သက်တောင့်သက်သာနှင့် ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်မှုကြားကမျဉ်းသည် ပို၍ပို၍မှုန်ဝါးလာသည်။ တစ်ချိန်က အားကစားခန်းမ သို့မဟုတ် ယောဂစတူဒီယိုအတွက် သီးသန့်ထားခဲ့သော ယောဂဘောင်းဘီများသည် ယခုအခါ နေ့စဉ် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဗီရိုများအတွင်းသို့ ဝင်ရောက်လာကြသည်။ ယောဂနဲ့ ပွတ်သပ်တဲ့ အသွင်အပြင်ကို ရရှိဖို့ သော့ချက်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
စိတ်ကြိုက် အမြန်-ခြောက်သွေ့သော လက်ရှည် ယောဂ အစုံ- သက်တောင့်သက်သာ နှင့် ပုံစံကို ပေါင်းစပ်ခြင်း။
ဤစိတ်ကြိုက်အမြန်ခြောက်သွေ့သော ယောဂအစုံသည် စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် အလှတရားကို တန်ဖိုးထားသော ခေတ်မီအမျိုးသမီးများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ 78% နိုင်လွန်နှင့် 22% spandex ပါဝင်သော ပရီမီယံပစ္စည်းများဖြင့် ဖန်တီးထားသောကြောင့် နူးညံ့မှု၊ အသားအရေနှင့်လိုက်ဖက်သော သက်တောင့်သက်သာရှိမှု၊ အလွန်ကောင်းမွန်သော elasticity နှင့် breathability ကို ပေးစွမ်းသည်။ ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
မြောက်ကမ္ဘာခြမ်းရှိ ဆောင်းဦးနှင့် ဆောင်းရာသီအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော စိတ်တိုင်းကျ ယောဂ ဘောင်းဘီများကို ရွေးချယ်ခြင်း။
ဆောင်းဦးလေအေး၏ ကြည်လင်အေးမြသော ဆောင်းရာသီ၏ နက်နဲသော ဆောင်းတွင်းသို့ ကူးပြောင်းလာသည်နှင့်အမျှ မှန်ကန်သော စိတ်ကြိုက်ယောဂ leggings ကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် သက်တောင့်သက်သာ၊ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းနှင့် စတိုင်လ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်လာပါသည်။ ယောဂကျင့်စဉ်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အပြင်မှာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ပဲဖြစ်ဖြစ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Revolutionizing Yoga- သင့်လေ့ကျင့်မှုအတွက် စိတ်ကြိုက်အရောင်နှင့် အထည်ရွေးချယ်မှုများ
ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ရေးနှင့် အမြဲတစေ တိုးတက်ပြောင်းလဲနေသော ကမ္ဘာတွင်၊ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် အတွေ့အကြုံများသည် ပို၍အရေးကြီးလာသည်။ ယောဂအဝတ်အစားနယ်ပယ်တွင် ဤလမ်းကြောင်းသည် အထူးထင်ရှားပြီး ယခုအခါ လေ့ကျင့်သူများသည် ၎င်းတို့၏အဝတ်အစားများကို ၎င်းတို့၏ထူးခြားမှုကို ထင်ဟပ်စေရန် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်ပြီဖြစ်သည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ယောဂဘောင်းဘီက ဘာကြောင့် ဒီလောက်တောင် လန်းရတာလဲ။
မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း ယောဂဘောင်းဘီများသည် ၎င်းတို့၏မူလရည်ရွယ်ချက်ကို ကျော်လွန်ခဲ့ပြီး ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုနှင့် နေ့စဉ်ဖက်ရှင်နှစ်မျိုးလုံးအတွက် အဓိကဖြစ်လာခဲ့သည်။ သို့သော် ဤအဝတ်အစားများသည် တစ်လောကလုံးအား မော့ကြည့်ရန် အဘယ်အရာဖြစ်စေသနည်း။ အဖြေသည် ၎င်းတို့၏ ဒီဇိုင်း၊ အထည်များနှင့် ကြောင်များ၏ စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်မှုများ မြင့်တက်လာခြင်းတွင် တည်ရှိသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
leggings နဲ့ ဘယ်လိုကြည့်ကောင်းလဲ?
အားကစားသည် ဖက်ရှင်ခေတ်ရေစီးကြောင်းများကို ဆက်လက်လွှမ်းမိုးထားသောကြောင့် စိတ်ကြိုက်ယောဂ leggings များသည် ဗီရိုများစွာတွင် အဓိကဖြစ်လာသည်။ ၎င်းတို့သည် သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး လုပ်ဆောင်နိုင်ရုံသာမက ကိုယ်ပိုင်စတိုင်ကို ဖော်ပြရန် ထူးခြားသောအခွင့်အရေးများကိုလည်း ပေးဆောင်ပါသည်။ ဒါတွေကတော့ g ဘယ်လိုကြည့်ရမလဲဆိုတဲ့ အကြံပြုချက်အချို့ပါ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ယောဂဝတ်စုံကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။
ယောဂကျင့်စဉ်သည် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ကျန်းမာသန်စွမ်းမှုဆိုင်ရာ အလုံးစုံချဉ်းကပ်မှုအဖြစ် ရေပန်းစားလာနေသဖြင့် မှန်ကန်သောဝတ်စုံကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် သက်တောင့်သက်သာနှင့် စွမ်းဆောင်ရည်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်လာပါသည်။ ယောဂကျင့်တဲ့အခါ မှန်ကန်တဲ့ ၀တ်စားဆင်ယင်မှုဟာ လွတ်လပ်စွာ လှုပ်ရှားသွားလာခွင့်ကို ပေးစွမ်းနိုင်သလို၊ပိုပြီးဖတ်ပါ -
နှစ်သိမ့်မှုကို တော်လှန်ခြင်း- စိတ်ကြိုက် အားကစားဝတ်စုံများ ထွန်းကားလာခြင်း
ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့် ဖက်ရှင်လောကတွင် အမြဲတစေ ပြောင်းလဲနေသော အားကစားဝတ်စုံများသည် အားကစားသမားများနှင့် ပေါ့ပေါ့ပါးပါးဝတ်ဆင်သူများအတွက် ဂိမ်းအပြောင်းအလဲတစ်ခုအဖြစ် လှိုင်းလေများဖန်တီးလျက်ရှိသည်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်ပြုလုပ်ခြင်းကို အာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့်၊ ဤဆန်းသစ်သောချဉ်းကပ်မှုဖြင့် လူတစ်ဦးချင်းစီသည် ၎င်းတို့၏ထူးခြားသောပုံစံကို နှစ်သက်စွာဖော်ပြနိုင်စေသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
စိတ်ကြိုက်လက်ဗလာ လက်ရှည် ယောဂ ခန္ဓာကိုယ် ဝတ်စုံ ထုတ်ကုန် (၄၂၇)
ဤစိတ်ကြိုက် ကျောဗလာ လက်ရှည် ယောဂ ၀တ်စုံသည် ခေတ်မီ အမျိုးသမီးများ အတွက် အထူး ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး စွမ်းဆောင်ရည် နှင့် အလှတရား တို့ကို ပြီးပြည့်စုံသော ရောစပ်မှု ပေးစွမ်းသည်။ ယောဂစတူဒီယိုမှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အားကစားခန်းမမှာပဲဖြစ်ဖြစ် ပြေးနေချိန်မှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဒီခန္ဓာကိုယ်ဝတ်စုံလေးက သက်တောင့်သက်သာ ဝတ်ဆင်နိုင်တဲ့ အတွေ့အကြုံကို ပေးစွမ်းပြီး...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Tulisa ၏ ကြံ့ခိုင်ရေး ခရီးစဉ်- 'I'm a Celeb' မှ Yoga Gym ဝါသနာရှင်အထိ
အံ့အားသင့်စရာဖြစ်ရပ်များအတွင်း N-Dubz ကြယ်ပွင့်ဟောင်း Tulisa Contostavlos သည် သူမ၏ဂီတအသက်မွေးဝမ်းကြောင်းအတွက်သာမက ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ ဝါသနာပါမှုများအတွက်လည်း ခေါင်းကြီးပိုင်းများကို ဖန်တီးပေးခဲ့သည်။ လတ်တလောမှာတော့ သူမဟာ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ နေထိုင်မှုပုံစံကို ကိုင်ဆောင်ထားတဲ့ ဒေသတွင်း ယောဂ အားကစားရုံတစ်ခုမှာ တွေ့ခဲ့ရတာပါ။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Taylor Swift သည် ယခုဆောင်းရာသီတွင် ပရိသတ်များ ဘေးကင်းပြီး အသံထွက်ရှိစေရန် Yoga Fitness အစီအစဉ်အသစ်ကို စတင်လိုက်ပြီဖြစ်သည်။
သစ်ရွက်တွေပြောင်းလာပြီး ရွှဲစိုနေတဲ့ ဆောင်းဦးလေက အခြေချလာတာနဲ့အမျှ Taylor Swift ဟာ သူမရဲ့ ဂီတနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ခေါင်းစီးသတင်းတွေတင်တာမဟုတ်ဘဲ ကျန်းမာရေးနဲ့ ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ဖို့ ရည်ရွယ်တဲ့ အစပျိုးမှုအသစ်တစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ရာသီအလိုက် ဗိုင်းရပ်စ်များ မြင့်တက်နေခြင်းကြောင့် Swift သည် ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးနှင့် လက်တွဲခဲ့သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Megan Fox သည် ကလေးသတင်းများကြားတွင် ကြံ့ခိုင်ရေး ခရီးစဉ်ကို စတင်လိုက်သည်
စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ အလှည့်အပြောင်းတစ်ခုတွင် ဟောလိဝုဒ်ကြယ်ပွင့် Megan Fox သည် စေ့စပ်ထားသူ Machine Gun Kelly နှင့် ပထမဆုံးရင်သွေးရောက်ရှိရန် ပြင်ဆင်နေရုံသာမက ပရိသတ်များနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များ၏ အာရုံစိုက်မှုကို ဖမ်းစားနိုင်သည့် ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးအသစ်ကိုလည်း ဆုပ်ကိုင်ထားသည်။ သိ...ပိုပြီးဖတ်ပါ
