-
စက်ဘီးစီးခြင်း၏ ပျော်ရွှင်မှုကို အခမဲ့စီးနင်းခြင်း။
စက်ဘီးစီးခြင်းသည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော သဘာဝခရီးသွားနည်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး လူတစ်ဦးချင်းစီသည် ခရီး၏အလှကို အပြည့်အဝခံစားနိုင်စေပါသည်။ ၎င်းသည် ကိုယ်ကာယကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးရုံသာမက လွတ်လပ်မှုနှင့် စွန့်စားမှုတို့ကို ပေးစွမ်းနိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီအတွက် အခြေခံတစ်စုံကို ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါတယ်..။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
မိုက်ကယ်ဂျက်ဆင်၏သမီးသည် ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် သူ့အဖေကို စွဲလမ်းသည်။
နှောင်းပိုင်းပေါ့ပ်အိုင်ကွန်မိုက်ကယ်ဂျက်ဆင်၏သမီးလေး ပါရီဂျက်ဆင်သည် မကြာသေးမီက Instagram တွင် ၎င်း၏ စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော ခွန်အားနှင့် အားကစားကို ထပ်မံပြသခဲ့သည်။ အသက် 24 နှစ်အရွယ်ရှိပြီဖြစ်တဲ့ မင်းသမီးဟာ သူ့ရဲ့ Instagram Stories မှာ ကျွမ်းကျင်တဲ့ ရော့ခ်တောင်တက်စွမ်းရည်ကို ပြသတဲ့ ဗီဒီယိုဖိုင်နှစ်ခုကို မျှဝေခဲ့ပါတယ်..။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အသစ်ရောက်တဲ့ Yoga Hip-hugging Skirt
ထိပ်တန်းကြံ့ခိုင်ရေးနှင့် ယောဂအ၀တ်အထည်စက်ရုံဖြစ်သည့် UWE Yoga သည် ၎င်းတို့၏ စုစည်းမှုအသစ်ဖြစ်သည့် Yoga Jumpsuits Half Zipper Long Sleeve Package Hip Skirt ကို မကြာသေးမီက ထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။ ဒီအထည်ကို Nylon 78% / spandex 22% ပေါင်းစပ်ထားတဲ့ အထည်နဲ့ ပြုလုပ်ထားတာကြောင့် သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေတဲ့...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Michelle Yeoh သည် Lululemon ကိုချစ်သည်။
မကြာသေးမီက အော်စကာဆုကို ရရှိခဲ့သည့် တရုတ်-အမေရိကန် မင်းသမီး Michelle Yeoh သည် သူမ၏ သရုပ်ဆောင်စွမ်းရည်အတွက်သာမက သူမ၏ သရုပ်သစ်များကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုရန်အတွက်လည်း ခေါင်းကြီးပိုင်းများ ထုတ်လျက်ရှိသည်။ အော်စကာဆုရပြီးနောက် Michelle Yeoh သည် သူမ၏ ဘက်စုံစွမ်းပကားကိုပြသကာ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းလမ်းကြောင်းသစ်တစ်ခုဆီသို့ ကတိပြုခဲ့သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အရောင်ပိတ်ဆို့ထားသော ယောဂဝတ်စုံဖြင့် သင့်စတိုင်ကို မြှင့်တင်ပါ။
ယောဂဝတ်ခြင်း၏နောက်ဆုံးပေါ်ခေတ်ရေစီးကြောင်းကိုကြည့်ပါ - တက်ကြွပြီး နုပျိုသောရောင်စုံအစင်းလိုက်ဝတ်စုံများကိုကြည့်ပါ။ လိမ္မာပါးနပ်သော ဆန့်ကျင်ဘက်အရောင်များဖြင့် ဤခါးမြင့်အစုံဖြင့် သင့်လေ့ကျင့်ခန်းဗီရိုတွင် ပျော်ရွှင်မှုနှင့် စွမ်းအင်ကို ပေါင်းထည့်ပါ။ ကော်လာ၊ ဘောင်းဘီချုပ်ရိုးနှင့် ခါးစည်းစသည့် အသေးစိတ်အချက်များကို အလေးထားပါ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ကျွန်ုပ်တို့၏ Tie-Dye Yoga Collection ဖြင့် အနုပညာကို ခင်တွယ်လိုက်ပါ။
ချည်ဆိုးထားသော အားကစားဘောင်းဘီတိုနှင့် တွဲဖက်ထားသော ဂန္တဝင်အဖြူရောင် တီရှပ်သည် ဖက်ရှင်ကျကျနှင့် ဖက်ရှင်ကျစေသည်။ ဤပေါင်းစပ်မှုသည် တီရှပ်အင်္ကျီ၏ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး သက်တောင့်သက်သာရှိသော ပေါ့ပေါ့ပါးပါး သက်တောင့်သက်သာရှိသော ချည်ဆိုးဆေး၏ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ဆွဲဆောင်မှုရှိသော တောက်ပြောင်သော ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ပေါင်းစပ်မှုမျိုးဖြစ်သည်။ ရလဒ်က တစ်ချက်ကြည့်လိုက်တယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Patanjali 300 ဘီစီ။
သြဇာကြီးသော ယောဂပညာရှင် ၁၀ ဦးသည် ခေတ်မီယောဂအပေါ် ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ချန်ထားခဲ့ပြီး ယင်းကို ယနေ့အလေ့အကျင့်အဖြစ် ပုံဖော်ထားသည်။ ဤလေးစားအပ်သောရုပ်ပုံများထဲတွင် ဘီစီ 300 ဝန်းကျင်တွင် နေထိုင်ခဲ့သော ဟိန္ဒူစာရေးဆရာ၊ ပတ္တန်နှင့် ဒဿနပညာရှင် Patanjali တို့ဖြစ်သည်။ Gonardiya သို့မဟုတ် Gonikaputra, Patanjal... ဟုလည်းလူသိများသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
နိုင်လွန်၏ကျေးဇူးတော်ကို ထုတ်ဖော်ခြင်း- ပရီမီယံအထည်ဖြင့် သင်၏ ယောဂအတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ပါ။
UWE Yoga သည် ယောဂအ၀တ်အထည်စက်မှုလုပ်ငန်း၏ ရှေ့တန်းမှ ကျော်ကြားသော ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့် ယောဂအ၀တ်အထည်စက်ရုံဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ပတ်ဝန်းကျင်ကမ္ဘာကို ဖက်တွယ်ထားလိုသည့် မျှော်မှန်းချက်နှင့်အညီ ထုတ်ကုန်မျိုးစုံကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ကုမ္ပဏီ၏ ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ယောဂအ၀တ်အထည်များတွင် အားကစား ဘရာစီယာ၊ ယောဂ ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
UV Protection ပါသော ယောဂဝတ်စုံ။
နွေရာသီ နီးလာပြီ ဆိုတော့ အပြင်ထွက် လှုပ်ရှားမှု အတွက် နောက်ဆုံးပေါ် နေရောင် ကာတဲ့ ၀တ်စုံ ဝတ်ဖို့ အချိန် ရောက်ပါပြီ။ သင့်နွေရာသီ စွန့်စားခန်းများအတွင်း သင့်အား အေးမြစေပြီး ကာကွယ်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကာကွယ်သည့် လက်ရှည်အင်္ကျီအသစ်ကို မိတ်ဆက်ပေးခြင်း။ အကြမ်းခံပြီး လုပ်ထားတဲ့...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Kate Middleton သည် မကြာသေးမီက တွေ့ရခဲသော်လည်း သူမ၏ ကြံ့ခိုင်မှု လှုပ်ရှားမှု သမိုင်းကြောင်းကို ပြန်ကြည့်ကြပါစို့။
စက်ဘီးစီးခြင်းကို ဝါသနာပါသောကြောင့် လူသိများသော မင်းသမီးသည် 2017 ခုနှစ် လန်ဒန်မာရသွန်ပြိုင်ပွဲမတိုင်မီ လေ့ကျင့်မှုတွင် တွေ့ခဲ့ရသည်။ သူမ၏ ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် ရည်စူးထားသည်မှာ အမြဲထင်ရှားနေပြီး သူမသည် တက်ကြွသော နေထိုင်မှုပုံစံဖြင့် အခြားသူများကို ဆွဲဆောင်နေဆဲဖြစ်သည်။ မာရသွန်ပြိုင်ပွဲအတွက် ပြင်ဆင်နေစဉ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Kate Middleton က ဒီမှာပါ ဘာကြောင့် အာရုံစူးစိုက်မှု ၊ နေ့တိုင်း Gym ဆော့တယ်။
Ivanka Trump သည် ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး ကြော့ရှင်းသောအသွင်အပြင်ကို ပြသထားသည့် သူမ၏ ကွဲပြားပြီး ထူးခြားသော ယောဂဖက်ရှင်စတိုင်များဖြင့် ထင်ရှားသည်။ သူမရဲ့ အဓိကအကျီ င်္တွေမှာ U-neck sport bra နဲ့ leggings တွဲဝတ်ထားပြီး စတိုင်ကျပြီး ခေတ်မီတဲ့ ယောဂ ၀တ်ဆင်မှုပုံစံကို အပြည့်အ၀ လိုက်ဖက်တဲ့ ဝတ်စုံတစ်ခုပါ....ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ခန္ဓာကိုယ်၊ စိတ်နှင့် ဝိညာဉ်ကို မြှင့်တင်ပါ- ယောဂလမ်းစဉ်၊ ကျန်းမာခြင်း၏ အရင်းအမြစ်။
သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ယောဂပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းကို လွန်စွာအားဖြည့်လိုပါသလား။ Yoga သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ပိုမိုနက်ရှိုင်းသော ဆက်သွယ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်လောက်အောင် အစွမ်းထက်ပြီး သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်သော သတိရှိရှိ ရွေးချယ်မှုများ ပြုလုပ်ရန် တိုက်တွန်းပါသည်။ ယောဂကျင့်ခြင်းသည် ကိုယ်ဟန်ပြခြင်းအတွက်သာမက၊ အဲဒါက အတွင်းပိုင်းကို စနစ်တကျ ထိန်းကျောင်းခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ...ပိုပြီးဖတ်ပါ
