ကျွန်တော့်ရဲ့ ပိန်ပိန်ပါးပါးလေးကြောင့် ကျွန်တော် တကယ်ကို စိတ်ရှုပ်ရပါတယ်။ အိမ်မှာ နေရာတိုင်းမှာ အကြေးခွံတွေရှိတယ်၊ မကြာခဏ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ချိန်တယ်။ အရေအတွက်နည်းနည်းပိုများရင် စိတ်ဓာတ်ကျပေမယ့် ပိုနည်းရင် စိတ်နေစိတ်ထားက ပိုကောင်းလာပါတယ်။ မကြာခဏ အစားအသောက်ပျက်သော်လည်း ကျပန်းအဆာပြေအစာစားခြင်းတွင် မှားယွင်းသောအစာစားခြင်းတွင် ပါဝင်ပါသည်။
ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်နှင့်ပတ်သက်ပြီး ဆွေးနွေးမှုများကို အာရုံခံစားတတ်ပြီး လူမှုရေးပွဲများကိုပင် ရှောင်ရှားတတ်သည်။ လမ်းပေါ်လျှောက်လာရင်း ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်ကို လမ်းသွားလမ်းလာတွေနဲ့ မကြာခဏ နှိုင်းယှဥ်ပြီး သူတို့ရဲ့ ရုပ်ရည်ကောင်းတာကို မနာလိုဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ကျွန်တော်လည်း လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ အားစိုက်ထားပေမယ့် ကျွန်တော်လုပ်ခဲ့သမျှက ကျွန်တော့်ကို စစ်မှန်တဲ့ စိတ်ကျေနပ်မှု မပေးပါဘူး။
ပိန်ပိန်ပါးပါး ပိန်ပိန်ပါးပါး ပုံသဏ္ဍာန်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး အမြဲတမ်း ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သတိထားပြီး ဗီရိုအများစုမှာ အပေါင်းဆိုဒ်အဝတ်အစားတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ ချောင်ချောင်ချိချိ တီရှပ်များ၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ရှပ်အင်္ကျီများနှင့် ခြေထောက်ကျယ်သော ဘောင်းဘီများသည် ကျွန်ုပ်၏ နေ့စဉ်ဝတ်စားဆင်ယင်မှု ဖြစ်လာခဲ့သည်။ တင်းကျပ်တဲ့အဝတ်အစား အနည်းငယ်ဝတ်ထားလို့ ရှက်ရွံ့စေတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ camisoles ဝတ်တဲ့ တခြားမိန်းကလေးတွေကိုလည်း ငြူစူပါတယ်။ ငါကိုယ်တိုင်ဝယ်ခဲ့တယ်၊ ဒါပေမယ့် အိမ်မှာ မှန်ရှေ့မှာပဲ စမ်းကြည့်ပြီးမှ မကျေမနပ်နဲ့ ဘေးဖယ်ထားလိုက်တယ်။
မတော်တဆ၊ ကျွန်တော် ယောဂသင်တန်းတက်ပြီး ကျွန်တော့်ရဲ့ ပထမဆုံး ယောဂဘောင်းဘီကို ဝယ်လိုက်တယ်။ ပထမတန်းမှာ ယောဂဘောင်းဘီကို ပြောင်းပြီး အကြောဆန့်တဲ့ ကိုယ်ဟန်ပြနည်းမျိုးစုံနဲ့ နည်းပြဆရာရဲ့နောက်ကို လိုက်လာရင်း ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်းကို ယုံကြည်မှုတွေ တဟုန်ထိုး တက်လာခဲ့ပါတယ်။ ယောဂဘောင်းဘီက ကျွန်တော့်ကို နူးညံ့တဲ့ပုံစံနဲ့ ပွေ့ဖက်ထားတယ်။ မှန်ထဲမှာ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ကြည့်လိုက်တော့ ကျန်းမာသန်စွမ်းသလို ခံစားရတယ်။ ငါ့ရဲ့ထူးခြားတဲ့အရည်အသွေးတွေကို တဖြည်းဖြည်းလက်ခံလာပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို အရမ်းမတောင်းဆိုတော့ဘူး။ ယောဂဘောင်းဘီသည် ကျွန်ုပ်၏ယုံကြည်မှု၏သင်္ကေတဖြစ်လာပြီး ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ခန္ဓာ၏ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ပျော့ပျောင်းမှုကိုခံစားရစေကာ ကျန်းမာသောအသိဉာဏ်ကို နိုးကြားစေသည်- ကျန်းမာခြင်းသည် လှပသည်။ ပြင်ပရုပ်သွင်များဖြင့် ချည်နှောင်ခြင်းမပြုတော့ဘဲ ခန္ဓာကိုယ်ကို ဆုပ်ကိုင်ထားပြီး အတွင်းအလှနှင့် မိမိကိုယ်ကို အာမခံချက်အပေါ် ပိုမိုအာရုံစိုက်ခဲ့သည်။
လွတ်လွတ်လပ်လပ်နဲ့ အရွယ်အစားကြီးတဲ့ အဝတ်အစားတွေကို စပြီး စွန့်လွှတ်လိုက်ပြီး လိုက်ဖက်ညီတဲ့ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ၀တ်စားဆင်ယင်မှု၊ ပါးလွှာတဲ့ ဂျင်းဘောင်းဘီနဲ့ ရုပ်ပုံပါ ချော့မော့တဲ့ ၀တ်စုံတွေကို ၀တ်ဆင်ခဲ့တယ်။ သူငယ်ချင်းတွေက ဖက်ရှင်ကျကျနဲ့ ကြည့်ရတာ ဘယ်လောက်တောင် လှလဲလို့ ချီးကျူးကြတယ်။ ကျွန်တော့်ရဲ့ ကွေးကောက်နေတဲ့ပုံပေါ်ကနေ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဖယ်ထုတ်ဖို့ ကြိုးစားတာကို ကျွန်တော် စိတ်မ၀င်စားတော့ဘဲ၊ ကျွန်တော်ကတော့ ကျွန်တော့်လိုပဲ ဖြစ်နေပေမယ့် ပိုပျော်ပါတယ်။
တင်ချိန်- ဇူလိုင်-၁၁-၂၀၂၃
