ဟောလိဝုဒ်လောကတွင် Olivia Munn သည် အမြဲတစေ ကျေးဇူးတော်၊ အရည်အချင်းနှင့် ခံနိုင်ရည်ရှိသော မီးရှူးတန်ဆောင်တစ်ဦးဖြစ်သည်။ မကြာသေးမီက မင်းသမီးလည်းဖြစ် ရုပ်သံအစီအစဉ်တင်ဆက်သူလည်းဖြစ် သူမ၏ ဇာတ်ဝင်ခန်းတွင် မိခင်ဘဝက နောက်ထပ်အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍကို ထပ်မံထည့်သွင်းထားသည်။ Olivia Munn သည် လှပသောကလေးမလေးကို ကြိုဆိုခဲ့ပြီး သူမဘဝ၏ဤအခန်းသစ်တွင် စတင်ဝင်ရောက်လာသည်နှင့်အမျှ သူမသည် မီးဖွားပြီးနောက်ကျန်းမာရေးအတွက် လုံးလုံးလျားလျားသောချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုကိုလည်း ဆုပ်ကိုင်ထားသည်။ယောဂနှင့်ကြံ့ခိုင်မှု။

Olivia Munn ရဲ့ ရင်သွေးလေးအတွက် ဝမ်းသာစရာ သတင်းလေးကတော့ ပရိသတ်တွေနဲ့ နာမည်ကြီး အနုပညာရှင်တွေ ရဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ ဂုဏ်ပြုလွှာတွေ နဲ့ တွေ့ဆုံခဲ့တာ ဖြစ်ပါတယ်။ "The Newsroom" နှင့် "X-Men: Apocalypse" တို့တွင် သူမ၏သရုပ်ဆောင်မှုများကြောင့် လူသိများသော မင်းသမီးသည် သူမ၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘဝအကြောင်းကို အမြဲဖွင့်ဆိုထားပြီး သူမ၏သမီးလေးရောက်ရှိလာခြင်းသည် ချွင်းချက်မဟုတ်ပေ။ Olivia သည် သူမ၏ မွေးကင်းစကလေးငယ်အတွက် လေးလေးနက်နက် ကျေးဇူးတင်ကြောင်းနှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို လူမှုမီဒီယာတွင် သူမ၏ မိခင်ဘဝသို့ ဖြတ်သန်းခဲ့သည့် အရိပ်အယောင်များကို မျှဝေခဲ့သည်။

“မိခင်တစ်ယောက်ဖြစ်လာခြင်းဟာ ကျွန်တော့်ဘဝရဲ့ အပြောင်းအလဲအရှိဆုံး အတွေ့အကြုံပါပဲ” လို့ Olivia က အင်စတာဂရမ်မှာ မျှဝေခဲ့ပါတယ်။ "ကျွန်မရဲ့သမီးလေးနဲ့အတူ အခိုက်အတန့်တိုင်းဟာ ကောင်းချီးတစ်ခုပါပဲ၊ မယုံနိုင်စရာခရီးရဲ့ စက္ကန့်တိုင်းကို ကျွန်မ မြတ်နိုးပါတယ်"
Olivia သည် မိခင်ဖြစ်ခြင်း၏ တောင်းဆိုချက်များကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်နှင့်အမျှ သူမသည် သူမ၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကောင်းမွန်မှုကို ဦးစားပေးလုပ်ဆောင်နေပါသည်။ သူမ၏ ကြံ့ခိုင်မှုအတွက် အာရုံစိုက်မှုကြောင့် လူသိများသော Olivia သည် ချောမွေ့စွာ ပေါင်းစပ်ထားသည်။ယောဂနှင့် Gym လေ့ကျင့်ခန်းများသူမ၏သားဖွားပြီးနောက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်သို့။ ဤအလုံးစုံသောချဉ်းကပ်နည်းသည် သူမ၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွန်အားကို ပြန်လည်ရရှိစေရုံသာမက လိုအပ်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဟန်ချက်ညီမှုကိုလည်း ထောက်ပံ့ပေးသည်။

အထူးသဖြင့် ယောဂသည် Olivia ၏ ကျန်းမာရေးအတွက် အုတ်မြစ်ဖြစ်လာသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကိုယ်ဟန်အနေအထား၊ အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းနှင့် တရားထိုင်ခြင်းတို့ကို ပေါင်းစပ်ထားသည့် အလေ့အကျင့်သည် မိခင်အသစ်များအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးဆောင်သည်။ မီးဖွားပြီးနောက် စိတ်ကျရောဂါကို သက်သာစေရန်၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးပြီး အလုံးစုံ ပျော့ပြောင်းမှုနှင့် ခွန်အားကို တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင် ကူညီပေးသည်။ Olivia ၏ ကတိကဝတ်များယောဂယောဂကျင့်စဉ်၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို စူးစမ်းလေ့လာရန် အခြားမိခင်အသစ်များကို အားပေးတိုက်တွန်းလေ့ရှိသည့် သူမ၏လူမှုမီဒီယာအပ်ဒိတ်များတွင် ထင်ရှားသည်။
"ယောဂဟာ ဒီမီးဖွားပြီးကာလမှာ ငါ့အတွက် အသက်ကယ်ပါ" လို့ Olivia က မကြာသေးမီက အင်တာဗျူးတစ်ခုမှာ ပြောခဲ့ပါတယ်။ "မိခင်ဘဝရဲ့ စိန်ခေါ်မှုတွေနဲ့ ပျော်ရွှင်မှုတွေကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေမယ့် အရေးကြီးတဲ့အချက်က ကျွန်မကို အခြေခံကျကျနဲ့ ချိတ်ဆက်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။"

ဖြည့်စွက်ကာယောဂOlivia သည် သူမ၏ ကြံ့ခိုင်မှု အဆင့်အတန်းကို ထိန်းသိမ်းရန် Gym ကိုလည်း ရိုက်နှက်ခဲ့သည်။ သူမ၏ လေ့ကျင့်ခန်းများသည် သားဖွားပြီးနောက် လိုအပ်ချက်များနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ cardio နှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းများ ပေါင်းစပ်ထားသည်။ Olivia ၏ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သော ခရီးသည် သူမ၏ ခံနိုင်ရည်ရှိမှုနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုကို သက်သေပြခဲ့ပြီး သူမ၏ နောက်လိုက်အများအပြားသည် ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာမှုကို ဦးစားပေးရန် လှုံ့ဆော်ပေးခဲ့သည်။

မိခင်ဘဝ၏တောင်းဆိုချက်များကို ထိန်းကျောင်းခြင်းဖြင့် မိမိကိုယ်ကိုထိန်းကျောင်းခြင်းသည် လွယ်ကူသောလုပ်ဆောင်ချက်မဟုတ်သော်လည်း Olivia Munn သည် မှန်ကန်သောစိတ်သဘောထားနှင့် ပံ့ပိုးမှုစနစ်ဖြင့် ဖြစ်နိုင်ကြောင်း သက်သေပြနေသည်။ သူမသည် မိဘအသစ်များအတွက် မိမိကိုယ်ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်း၏ အရေးပါမှုကို မကြာခဏ အလေးပေးဖော်ပြပြီး မိဘအုပ်ထိန်းမှု၏ မငြိမ်မသက်မှုများကြားတွင် ၎င်းတို့ကို ၎င်းတို့အတွက် အချိန်ယူရန် တိုက်တွန်းလေ့ရှိသည်။
"မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ခြင်းသည် တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်ခြင်းမဟုတ်ပါ၊ အရေးကြီးသည်" ဟု Olivia က ပြောကြားခဲ့သည်။ "ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်တာက ငါ့သမီးအတွက် အကောင်းဆုံး မိခင်တစ်ယောက် ဖြစ်လာစေတယ်။ ယောဂလေ့ကျင့်ခန်း၊ အားကစားခန်းမမှာ ဖြစ်ဖြစ်၊ ခဏတာ တရားထိုင်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဒီအလေ့အကျင့်တွေက ငါ့အတွက် အားပြန်ဖြည့်ပြီး ဆက်ရှိနေဖို့ ကူညီပေးတယ်။ ကလေး။"

Olivia Munn ၏မီးဖွားပြီးနောက်ခရီးသည်နေရာတိုင်းရှိမိခင်အသစ်များအတွက်အစွမ်းထက်သောသတင်းစကားဖြစ်သည်။ ပွေ့ဖက်ခြင်းဖြင့်ယောဂနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုသူမသည် သူမ၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ရုံသာမက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုပါ ကောင်းမွန်အောင် ပြုစုပျိုးထောင်ပေးသည်။ မိခင်ဖြစ်ခြင်း၏စိန်ခေါ်မှုများနှင့် အောင်ပွဲများအကြောင်း သူမ၏ပွင့်လင်းမြင်သာမှုသည် မိမိကိုယ်ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန် အရေးကြီးကြောင်း၊ မိခင်တိုင်းသည် ခိုင်မာမှု၊ ပံ့ပိုးမှုနှင့် ခွန်အားများခံစားရရန် ထိုက်တန်ကြောင်း သတိပေးချက်တစ်ခုအဖြစ် ဆောင်ရွက်သည်။
Olivia သည် သူမ၏ခရီးကို ဆက်လက်ဝေမျှနေသကဲ့သို့၊ သူမသည် မရေမတွက်နိုင်သော အမျိုးသမီးများအား ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးနှင့် သုခချမ်းသာကို ဦးစားပေးရန် သံသယဖြစ်ဖွယ် လှုံ့ဆော်ပေးနေပြီး စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် မိမိကိုယ်ကို ချစ်မြတ်နိုးခြင်းဖြင့် မိခင်ဘဝနှင့် ပြင်ပတွင် ရှင်သန်နိုင်ကြောင်း သက်သေပြနေပါသည်။