မှန်မှန်မှန်ရွေးချယ်ခြင်းလေ့ကျင့်ခန်း leggingsသင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတွက်ဂိမ်း changer ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင်ယောဂကို ဦး တည်နေသလား, လမ်းခရီးကိုလှည့်လည်ခြင်း, သင်၏လိုအပ်ချက်များအတွက်အကောင်းဆုံးအမျိုးသမီးလေ့ကျင့်ခန်းအလွှာများကိုရှာဖွေရန်သင့်အားကူညီရန်အပြည့်အဝလမ်းညွှန်ဖြစ်သည်။
1 ။ ပစ္စည်းများကိစ္စ
သင်၏ခြေထောက်များသည်စွမ်းဆောင်ရည်, နှစ်သိမ့်မှုနှင့်ကြာရှည်ခံမှုတို့တွင်အရေးပါသောအခန်းကဏ် plays မှပါ 0 င်သည်။ ဤအထည်အလိပ်များသည်ဆန့်ခြင်း, သက်ရောက်မှုမြင့်မားသောလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်အစိုဓာတ်နှင့်အမြန်ခြောက်သွေ့သောအထည်အလိပ်နှင့်အတူထည်တစ်ထည်သည်သင့်ကိုခြောက်သွေ့စေသည်။ ဝါဂွမ်းသည်ပျော့ပြောင်းပြီးချွေးစုပ်ယူသောကြောင့်မြင့်မားသောပြင်းထန်သောအစည်းအဝေးများတွင်လည်းမစွမ်းဆောင်နိုင်ပါ။ Lycra သို့မဟုတ် Elastane အထည်များအနေဖြင့်သူတို့၏လမ်းပိုင်းနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက်လူသိများသော leastane အထည်များအပေါ်အလွန်အမင်းရွေးချယ်မှုများသည်အလွန်များပြားသောရွေးချယ်မှုများဖြစ်သည်။

2 ။ ဒီဇိုင်းနှင့် fit
ကကြွလာသောအခါလေ့ကျင့်ခန်း leggings, ဒီဇိုင်းနှင့် fit သည်နှစ်သိမ့်မှုနှင့်လုပ်ဆောင်နိုင်မှုအတွက်သော့ချက်ဖြစ်သည်။ လှုပ်ရှားမှုများကိုကန့်သတ်ခြင်းမရှိဘဲသင်၏သဘာဝပုံသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်ရန်သင့်ရဲ့သဘာဝပုံသဏ္ဌာန်ကိုမြှင့်တင်ရန်ပုံဖော်ထားသောခြေအိတ်များကိုရှာဖွေပါ။ ကောင်းသောစုံတွဲတစ်တွဲသည် snug ကိုခံစားရသင့်သည်။ ခါးပတ်ပတ်ပတ်လည်၌မသင့်လျော်သော 0 မ်းသာဖွယ်ကောင်းသော 0 တ်စုံကိုသတိပြုပါ။
သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းပုံစံနှင့်ကိုက်ညီသောဒီဇိုင်းဖြင့် Leggings ကိုရွေးချယ်ပါ။ အပိုအထောက်အပံ့များအတွက်မြင့်မားသောရွေးချယ်စရာများသည်အပိုအထောက်အပံ့များအတွက်အလွန်ကောင်းပါသည်။ ဒါ့အပြင် chafing ကိုအထိခိုက်မခံပါကချောမွေ့စွာဒီဇိုင်းများကိုစဉ်းစားပါ။

3 ။ အရှည်
Leggings သည်အရှည်အရှည်, သင်ရွေးချယ်သောအရှည်သည်သင်၏လုပ်ဆောင်မှုနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ ဦး စားပေးပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အပြည့်အဝအရှည် leggings သည်အေးသောရာသီဥတုနှင့်ပိုမိုပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်နိုင်သည်။ မှန်ကန်သောအရှည်သည်သင်၏လှုပ်ရှားမှုများကိုကန့်သတ်ခြင်းသို့မဟုတ်အဆင်မပြေမှုများကြောင့်အပြည့်အဝလွှမ်းခြုံသင့်သည်။

4 ။ အကျိုးကျေးဇူးများcompression leggings
compression leggings များသည်အချို့သောကြွက်သားအုပ်စုများသို့ဖိအားကိုကျင့်သုံးခြင်းအားဖြင့်အပိုဆောင်းအထောက်အပံ့များပေးသည်။ ၎င်းသည်ကြွက်သားများပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုလျှော့ချရန်, အကယ်. သင်သည်လေ့ကျင့်ခန်းများသို့မဟုတ်ရှည်လျားသောလေ့ကျင့်ခန်းများသို့မဟုတ်ကြာမြင့်စွာပြေးလွှားနေလျှင်,
5 ။ ကြာရှည်ခံမှုနှင့်ဆောက်လုပ်ရေး
လေ့ကျင့်ခန်းအလွှာများသည်ပုံသဏ် or ာန်သို့မဟုတ် elasticity ဆုံးရှုံးခြင်းမရှိဘဲမကြာခဏအသုံးပြုခြင်းနှင့်ဆေးကြောသင့်သည်။ ခါးကိုချုပ်ရိုးချုပ်သို့မဟုတ်ခါးပတ်သို့မဟုတ် cromch area ရိယာကဲ့သို့စိတ်ဖိစီးမှုအချက်များတွင်ချုပ်ထားပါ။ ကောင်းမွန်စွာဆောက်လုပ်ထားသောခြေထောက်များသည်ကြာရှည်ခံနိုင်ပြီးတသမတ်တည်းထောက်ခံမှုပေးပြီးသူတို့၏ပုံသဏ် into ာန်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားလိမ့်မည်။

6 ။ အိတ်ကပ်
အဆင်ပြေလွယ်ကူပြီးသင့်ဖုန်း, သော့များသို့မဟုတ်ခရက်ဒစ်ကဒ်များကဲ့သို့သောသေးငယ်သောပစ္စည်းများကိုကိုင်ထားခြင်းအတွက်အိတ်ကပ်များပါ 0 င်သည်။ အချို့သော Leggings အချို့ leggings များသည်ခါးပတ်သို့မဟုတ်ဝှက်ထားသောအိတ်ကပ်များသို့မဟုတ်ဝှက်ထားသောအိတ်ကပ်များကိုအမြောက်အများမထည့်သွင်းဘဲသယ်ဆောင်ရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အိတ်ကပ်များသည်လုံခြုံမှုရှိစေရန်နှင့်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းစွမ်းဆောင်ရည်ကို 0 င်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းမပြုပါနှင့်။

7 ။ အကျယ်ခါးပတ်
အထူးသဖြင့်မြင့်မားသောပြင်းထန်သောလုပ်ဆောင်မှုများတွင်ကျယ်ပြန့်သောခါးပတ်သည်ပိုမိုကြီးမားသောအထောက်အပံ့နှင့်နှစ်သိမ့်မှုပေးသည်။ ၎င်းသည် leggings များကိုနေရာချထားရန်နှင့်လှိမ့်ချော်ခြင်းများကိုကာကွယ်ရန်ကူညီသည်။ ခါးပတ်တစ်ကောင်သည်ချောချောမွေ့မွေ့ရှိသော fit တစ်ခုဖြစ်ပြီး silhouette ကိုချော့မော့ခြင်းဖြစ်ပွားစေခြင်းဖြစ်ပြီးမင်းရဲ့ခြေထောက်တွေနှစ် ဦး စလုံးအလုပ်လုပ်တဲ့နှင့်စတိုင်နှစ် ဦး စလုံး။

8 ။ ချုံ့
compression technology နှင့်အတူ leggings ကြွက်သားများကိုထောက်ပံ့ခြင်းနှင့်ဒဏ်ရာ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချ။ ဤအင်္ဂါရပ်သည်များသောအားဖြင့်ပြေးခြင်းသို့မဟုတ်အလေးကဲ့သို့သောလုပ်ဆောင်မှုများတွင်ပါ 0 င်သူများအတွက်အထူးသဖြင့်အကျိုးရှိသည်။ compression leggings သည်သွေးစီးဆင်းမှုကိုတိုးတက်စေပြီးကြွက်သားနာကျင်မှုနှင့်ပြန်လည်နာလန်ထူမှုတွင်ကြွက်သားနာကျင်မှုကိုလျှော့ချရန်ကူညီသည်။
9 ။ ယောဂအတွက်အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်ခန်း leggings
ယောဂ, နှစ်သိမ့်မှုနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ တင်းကျပ်သော, ရှူရှိုက်နိုင်သည့်ခြေထောက်များကိုတင်းကျပ်စွာမပေးဘဲရွေ့လျားမှုအပြည့်အ 0 ပေးသည့်အပြည့်အစုံကိုရှာဖွေပါ။ High-waisted Yoga Leggings များသည် POSE များအတွင်းထပ်မံအထောက်အပံ့နှင့်လွှမ်းခြုံမှုပေးသည့်အတွက်လူကြိုက်များသောရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအစိုဓာတ်ထိန်းထားသည့်အထည်များမှပြုလုပ်သောခြေထောက်များကိုပူပြင်းစွာသက်တောင့်သက်သာရှိစေမည့်ခြေထောက်များကိုရွေးချယ်ပါ။
မှန်ကန်တဲ့အမျိုးသမီးလေ့ကျင့်ခန်းခြေထောက်များကိုရှာဖွေခြင်းတွင်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်ထည်, မထိုက်မတန်, သင်အဆင်ပြေစေရန်အတွက်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်ချုံ့ခြင်း, နှစ်သိမ့်မှုနှင့်စွမ်းဆောင်ရည်ကို ဦး စားပေးပြီးသင့်လေ့ကျင့်ခန်းရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုကိုင်တွယ်ရန်သင့်အားယုံကြည်မှု,