ဇယားထိပ်ဆုံးက အဆိုတော် Doja Cat သည် ဂီတလောကတွင်သာမက ကြံ့ခိုင်မှုလောကတွင်လည်း လှိုင်းထနေပါသည်။"Say So" တေးဂီတဖန်တီးရှင်ကတော့ သူမရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အချိုးအစားကို ထုတ်ဖော်ပြသပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရတာကို ချစ်တဲ့ ပရိသတ်တွေကို မျှဝေပေးနေပါတယ်။
မကြာသေးမီက အင်တာဗျူးတစ်ခုတွင် Doja Cat က သူမသည် ကျန်းမာသောနေထိုင်မှုပုံစံကို ထိန်းသိမ်းထားပြီး တက်ကြွမှုကို နှစ်သက်ကြောင်း ထုတ်ဖော်ပြောကြားခဲ့သည်။“ကျွန်တော်က လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာကို နှစ်သက်ပါတယ်၊ အဲဒါက ကျွန်တော့်အတွက် ဖိအားတွေကို လျှော့ချပြီး ပုံသဏ္ဍာန်အတိုင်း ဆက်နေဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းပါပဲ” လို့ သူမက ဆိုပါတယ်။Gym မှာ ပုံမှန်သွားလေ့ရှိတဲ့ အဆိုတော်မလေးကတော့ သူမရဲ့ လူမှုကွန်ရက်မှာ လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုတွေတင်ပြီး သူတို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးဖို့ ပရိသတ်တွေကို အားပေးနေတာတွေ့ရပါတယ်။
Doja Cat ၏ ကြံ့ခိုင်မှုအပေါ် ကတိကဝတ်ပြုမှုသည် သတိမပြုမိသေးဘဲ အပြုသဘောဆောင်သော ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်ကို ဆွတ်ခူးကာ အခြားသူများကို ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို လက်ခံကျင့်သုံးရန် အားပေးသည့် ပရိသတ်များစွာက သူမအား ချီးကျူးခဲ့ကြသည်။ကျန်းမာစွာနေထိုင်ရန် ရည်မှန်းထားသည်ကို စင်မြင့်ပေါ်တွင် တက်ကြွစွာ ကပြကာ သက်တောင့်သက်သာ လှုပ်ရှားကပြခြင်းဖြင့် သက်သေပြခဲ့သည်။
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် ဝါသနာပါသော အဆိုတော်သည် လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော upbeat beats ပါသော သူမ၏သီချင်းအချို့နှင့်အတူ သူမ၏သီချင်းများမှာလည်း ပါ၀င်ပါသည်။သူမ၏ဂီတသည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း အပိုလှုံ့ဆော်မှုကို ရှာဖွေနေသူများနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များကြားတွင် ရေပန်းစားသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။
သူမသည် အားကစားကို နှစ်သက်သည့်အပြင်၊ Doja Cat သည် စိတ်ကျန်းမာရေး၏ အရေးကြီးပုံကို ထုတ်ဖော်ပြောဆိုခဲ့သည်။သူမသည် စိုးရိမ်သောကနှင့် ရုန်းကန်နေရခြင်းအကြောင်းနှင့် တက်ကြွစွာနေထိုင်ခြင်းက သူမ၏စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် အကောင်းမြင်စိတ်ထားရှိရန် ကူညီပေးပုံတို့ကို ဖွင့်ဟခဲ့သည်။စိတ်ကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သူမရဲ့ ပွင့်လင်းမြင်သာမှုက သူမရဲ့ ရိုးသားမှုနဲ့ အားနည်းချက်ကို သဘောကျတဲ့ ပရိသတ်များစွာကို ပဲ့တင်ထပ်စေခဲ့ပါတယ်။
Doja Cat သည် သူမ၏ စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော တီးလုံးများနှင့် စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော ဖျော်ဖြေမှုများဖြင့် တေးဂီတဇယားများကို ဆက်လက်လွှမ်းမိုးထားသောကြောင့် သူမ၏ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ကျန်းမာရေးအပေါ် စိတ်အားထက်သန်မှုက သူမ၏ပရိသတ်များကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။မိမိကိုယ်မိမိ ဂရုစိုက်ခြင်းနှင့် တက်ကြွနေခြင်းတို့အကြောင်း သူမ၏ သတင်းစကားသည် အထူးသဖြင့် လျင်မြန်သော ဖျော်ဖြေရေးနယ်ပယ်တွင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးရန် အရေးကြီးကြောင်း လန်းဆန်းစေသည့် သတိပေးချက်ဖြစ်သည်။
သူမ၏ကူးစက်နိုင်သောစွမ်းအင်နှင့်ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံအတွက်ကတိကဝတ်နှင့်အတူ Doja Cat သည်ဂီတဧရာမသာမကသူမ၏ပရိသတ်များအတွက်စံနမူနာပြအဖြစ်၎င်းတို့ကိုကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောချဉ်းကပ်မှုကျင့်သုံးရန်အားပေးခဲ့သည်။သူမသည် မီးမောင်းထိုးပြရာတွင် ဆက်လက်တောက်ပနေသကဲ့သို့၊ ကြံ့ခိုင်မှုလောကအပေါ် သူ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိမည်မှာ သေချာပါသည်။
စာတင်ချိန်- ဧပြီလ ၁၆-၂၀၂၄
